体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月17日(金) ![]() 朝* 7:30*白米 豆腐と青菜の味噌汁 鮭のハラス焼き 蕪と蕪の葉と油揚げとじゃこの煮物 バナナのヨーグルトがけ 緑茶 応援で来てくてれるハハがごはんを作ってくれてる。 ほんとうに助かる。 ![]() 昼*12:30*お弁当 ●白米&雲母漬け ●かじきまぐろの焼いたの ●もやしのソテー ●ズッキーニとさつまいものグリル ![]() ![]() ![]() ![]() 夜*19:30*生肉盛り合わせ●和牛レバーのカルパッチョ香草風味 ●ローマ風短角牛のカルパッチョトンナートソース ●岩手短角牛のカルネクルーダ 広島産カキのスフォルマート豆乳のブルーテ仕立て 熟成牛のビステッカ(46日熟成) 山鳩のローストチョコレート風味の赤ワインソース 生ビールと赤ワインと白ワイン at 肉食堂 いつかPと行きたいと思ってたのが実現! こんな細かくメニューを覚えているわけはなく、黒板を撮っておいたのだけど、 今それ見ながらこれ書いてると、ああ、ラヴィオリも食べたかったとか 豚カツもいっときたかったとかもう、そそられるメニューが多過ぎだ!! お肉屋さんなのに、カキもおいしかったなぁ。 いつも料理に合わせてだしてくれるワインもすごくいい。 もっといっぱい飲めたらいいのにっていつも思う。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |