| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月03日(金)
朝＊ ７：３０＊トースト
サラダ（グリーンリーフ／きゅうり／トマト／カリフラワー）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊お弁当
●白米＆大根葉としらすの胡麻炒め
●枝豆がんもと大根の煮物
●春菊の胡麻和え
●秋刀魚のコンフィ 練り梅のせ
夜＊２０：００＊餃子スープ（餃子／下仁田葱／豆腐／白菜／椎茸／大根／小松菜）
枝豆がんもと大根の煮物
春菊の胡麻和え
白米
サッポロ黒ラベル
卓上コンロ買ったから、下仁田葱があるうちに近々鍋にしよう。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
