| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月01日(水)
朝＊ ７：４５＊ソーセージとブロッコリーとカリフラワーと蕪のパスタ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
朝、パンがないことに気づいてあわてて作った。割においしくできた。
ばむまろ「熱すぎる！」と自分で勝手に冷たい牛乳をパスタに投入してばくばく食べて登校。
保育園のころ、ごはんに１時間以上かかってたのが嘘のようだ。
昼＊１３：１５＊お弁当
●玄米（焼きたらこ／大根葉としらすの胡麻炒め）
●さつまいものバター焼き
●いんげんの胡麻和え
●ブロッコリーとカリフラワーのおかかあえ
●鶏つくね焼き
つまり残り物。
間食＊差し入れの生チョコとか洋菓子とかいろいろ
夜＊２０：００＊辛うどん
残業しまくりの日々。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
