体重 50.5kg /体脂肪率 29.1% /ウエスト 67cm - 2010年11月06日(土) ![]() 朝* 7:30*りんごジャム&トースト ソーセージとじゃがいもと玉ねぎのソテー&クレソン 洋梨のヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*おむすび2種(海老ドリア風/具入りラー油) カップ味噌汁 チーズケーキ コンビニができたらコンビニしか行かなくなった。 ふだんコンビニにそんなに行かないから物珍しくてついいろいろ買ってしまう。 なんとかラー油とかネーミングしてあるやつはまず買ってしまうなぁまんまと。 ![]() 夜*20:15*セロリ牛丼(ミニ) 冷奴 サラダ at すき家 待ち人来らず思いがけず残業になってしまったので、うち帰ってからみんなですき家へGo。 おくらとろろなんとかってやつなくなったのね。代わりに登場したセロリのを食べた。 Pのたのんだなんとかラー油系のんをちょっともらった。米が油でぎとぎとーー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |