| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年08月21日(土)
朝＊ ７：００＊マフィン半分トースト半分
きゅうりとおくらとプチトマトとハム（胡麻ドレッシング）
りんごといちじくのジャムとヨーグルト
カフェオレ
＊１２：００＊おむすび２個（しらす胡麻／梅おかか）
凍らせたお茶の半分とけたやつ
某グランドにて。
ばむまろのサッカーの練習試合。
昼＊１３：３０＊おむすび１個（梅おかか）
たまご焼き
豆もやしのナムル＋ひぃ〜ひぃ〜
すいか
ジャワティ
私はすいかに塩をかける派。
夜＊１９：００＊半田素麺（白胡麻／きゅうり／大葉）野菜の揚げ浸し（茄子／おくら／ピーマン）
ポテトフライ
鶏の唐揚げ
枝豆
サッポロ黒ラベル
かつてないくらいおいしい唐揚げができた！
やっぱり料理というのはちまちま作るより大量に仕込む方がおいしくできるのか？
今回1.5キロ以上の鶏肉を使用。
ばむまろの友だちふたりを招いて、揚げ物万歳花火鑑賞晩餐会。
（ま、やつらほとんど見ちゃいねーがな）
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
