体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年07月10日(土) 晴れ過ぎ。 ![]() 朝* 6;15*ハムトースト きゅうり バナナのヨーグルトがけ ミルクティ Pとばむまろは早朝からサッカー。 ![]() 昼*12;30*半田素麺(大葉/茗荷/白胡麻) おかかにら玉 健康茶 夜*17:00*生ビール・焼酎ロック 居酒屋的メニューいろいろ *20:00*チーズ・生ハム・クラッカー 赤ワイン・ドンペリ! 午後はつい最近結婚した弟宅へ。 夕方から居酒屋でお嫁さんの帰宅待ち、また戻ってひと飲み。 ドンペリ飲んだのはじめてかも。(飲み慣れない味。。) -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |