体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年07月09日(金) ![]() 朝* 7:30*キャベツとハムとピーマンと卵の炒め ブルーベリージャム&ふんわり食パン バナナのヨーグルトがけ アイスカフェオレ ![]() 昼*12:00*太陽のトマト麺屋の冷麺 これまたなかなかだった。 スパゲティもラーメンも両方食べたい気持ちを満足させてくれる。 トマトスープだから汁を全部飲み干しても罪悪感が薄いのもうれしい。 ただ前回、あったかい麺をたのんだときも思ったのだけど、これって鶏がやっぱいいのかなぁ? 豚とかの方が合いそうな気がするのだけど。うーん、でもやっぱ鶏か。 葱ごはんってのもおいしそうだった。 おやつ*15:00*オレンジクリームのコロネ 差し入れ。 人数が少なくて余った分は私の分。て、3個は食べ過ぎ。 ![]() 夜*23:00*めかぶ丼(めかぶ/おかか/大葉/白米) がんもの煮物 サッポロ黒ラベル イカスミのプリッツみたいの 飯おし残業。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |