体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月08日(火) 朝* 8:30*めかじきの玄米味噌漬け具だくさん味噌汁(油揚げ/キャベツ/ほうれん草/人参) 白米&海苔の佃煮 バナナのヨーグルトがけ 緑茶 昼*13:30*ヨーグルトパンケーキ野菜ジュース 牛乳 夜*20:00*回るお寿司10皿くらいいかの塩辛&マスカルポーネチーズ軍艦がめちゃうま!!! 回るお寿司屋さんはこういう邪道なメニューが嬉しい。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |