体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月09日(水) 朝* 8:30*お好み焼き(キャベツ/ソーセージ/山芋/卵/鰹粉/青のり/ソース)白米&海苔の佃煮 豆腐とワカメの味噌汁 バナナのヨーグルトがけ 緑茶 昼*なし ヤフオク三昧で食べ損ね〜 夜*20:15*ハムエッグきゅうり&プチトマト ゆでキャベツ&鮭 牛乳 <今週のパルシステム> はんばーぐ(今回で終了らしい。すんごく気に入ってたのに残念…2個購入。冷凍庫がもっと広ければもっと買い置きしておきたかったのだけど。)、酪農家の牛乳×3、生ウインナ(チーズ&トマト)、近海産あじフィレ、かれい灰干、産直たまご、こんせんプレーンヨーグルト、ミニトマト、花わさび、グリーンボックス(小松菜/水菜/きゅうり/キャベツ/人参/グリーンリーフ)、パル豚モモスライス、ボンレスハムスライス、地塚納豆、絹豆腐、エコ・ルッコラ、鮭ほぐし -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |