| たまパチごはん |
体重 48.6kg ／体脂肪率 29.1% ／ウエスト未測定 - 2008年03月02日(日)
朝＊１０：３０＊トーストスープ（ハム／スナップえんどう／玉ねぎ／豆腐）
バナナ＆ヨーグルト＆ライチはちみつ
カフェオレ
ライチはちみつを混ぜたヨーグルトをパンにつけて食べるとおいしいのだ。
昼＊１４：４５＊えびフィレオポテト
コーヒー at マクドナルド
きのこクリームえびフィレオが食べたかったのに、もう終わってた；；残念。
夜＊２０：００＊にゅうめん（半田素麺／卵／わかめ／小松菜）焼秋刀魚
サッポロ黒ラベル
最近、ダイエットダイアリーをつけ始めているのだけど、何が便利って足りない栄養がビュジアルでわかりやすくわかったり、
その食材を使ったレシピを教えてくれること。今夜のメニューはこれで決定。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
