体重 48.8kg /体脂肪率 29.1% /ウエスト 66cm - 2008年03月03日(月) 朝* 8:30*ハムトースト水菜ときゅうりと豆腐のサラダ(胡麻ドレッシング) いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 練乳よりヨーグルトがぴったりな感じのあっま〜いいちごだった。旬だなぁ。 ばむまろが「桃みたい」と表現。うんうん、それくらい甘いよね! 昼*11:30*チキンカレー/キーマカレーシシカバブー/タンドリーチキン サラダ 生ビール/チャイ 地元でいけてるインド料理屋発見! 次は夜に来よう。 おやつ*14:00*おいもの和菓子 コーヒー 友だちとネコとまったりのんびりな午後。 春だなぁ。 夜*20:00*ちらし寿司(ちらし寿司の素/ほうれん草/桜でんぶ/錦糸卵/いくら)スナップえんどう・プチトマト スモークサーモンと菜の花とホワイトぶなピーのサラダ さつまいもとニラの味噌汁 スプマンテ 本当は牛乳パックを利用して作った押し寿司なのだけど、炊きたてごはんで作ったからかぐずぐずに崩れてしまった。 ばむまろがトッピングを手伝ってくれたのはいくらをつまみ食いしたかったからに1000点。 *23:15*かぼちゃの和菓子 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |