体重 49.0kg /体脂肪率 27%/ウエスト 65cm - 2007年10月23日(火) 朝* 8:15*人参ケーキカフェオレ 急に思いたってホットケーキミックスで人参ケーキを焼いてみた。 ちょっとシナモン入れすぎたかなぁ。大人の味になってしまった。 昼*13:30*玄米塩むすび 野菜ジュース 人参ケーキ 豆乳 夜*20:30*棒餃子さんまの蒲焼き&小ネギどっさり じゃがいもと小松菜の味噌汁 白米 サッポロ黒ラベル いつもながら我ながら餃子の焼き具合は天才的だ。 なんとなくざわざわと気持ちが落ち着かない日だった。 仕事帰りに事故現場2カ所も見たし。Pも他の事故を2カ所で見たらしい。 保育園でもちょっとトラブル。近所の郵便局でも強盗。 心を惑わす何かがこの地域の磁場とかで出てるのか。変な一日。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |