| たまパチごはん |
体重 49.4kg ／体脂肪率 27% ／ウエスト 66cm - 2007年10月09日(火)
すっかり隊長はほこりかぶってるなぁ。。
朝＊ ７：４５＊トーストブロッコリー
キリクリームチーズ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊玄米おむすび梅（大１）
豆腐コロッケ２個
野菜ジュース
夜＊２０：００＊納豆ごはんドーナツ
秋鮭のホイル焼き味噌バター味
（鮭・人参・もやし・まいたけ）
しかし我ながらまずそうな写真だ。
夜、食べたのもこの順番。
鮭に意外となかなか火が通らなくて、待ちきれなくて納豆ごはん。
それでもまだ通ってなくてドーナツ。
でも食べるの早いから最終的にも微妙に生焼けだったけど気にしない。
こういう適当な食べ方できるのって楽しいね、ばむまろ。
シャケは計らずも超ラッキーな感じでゲットしたシロモノ。
秋刀魚も鯛ももらってくれば良かったか。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
