たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年09月27日(木)

 朝* 8:00*トースト
         水菜とスモークサーモンと人参のサラダ
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ










 昼*12:30*いわしくん
         玄米ごはん&梅干し
         プチトマト











 間食*ポテトチップス
    マンゴーパウンドケーキ(差し入れ)
    カステラ(差し入れ)
    茎わかめ
    ブルーベリーキャンディ





 夜*19:30*にゅうめん(冷凍いり卵・わかめ・小ネギ)
         あぶりかき・ごぼうサラダ・プチトマト
         鮭の中骨と水菜のサラダ
         サッポロ黒ラベル










 食後ベランダで月見しながら*ハーゲンダッツ(ブリーベリー)


夜ごはんは「おんなじのがいい!」のご要望に応えておんなじの。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係