| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2007年09月26日(水)
朝＊ ８：００＊スモークサーモンとクリームチーズのせトースト
トマトと豆腐ときゅうりと水菜のサラダ
カフェオレ
昼＊１３：００＊ほうれんそう餃子人参とひじきの煮物
玄米ごはん＆梅干し
間食＊ドラゴンフルーツ
マンゴージュース
ともに差し入れ。ごちそうさまでした。
夜＊２０：３０＊にゅうめん（冷凍いり卵・わかめ・小ネギ・白胡麻）
いわしくん＆大根おろし
麦茶
私よりずっと上手に麺をちゅるちゅると吸い込むばむまろ。
私は昔からできなくて麺もモグモグ派。
＜今週の生協＞
酪農家の牛乳×３、鹿児島若鶏モモ肉唐揚用、広島産あぶりかき、こんせんプレーンヨーグルト、エコ・バナナ（ホムトン）、グリーンボックス（さつま芋・かぶ・水菜・じゃがいも・人参・ミニトマト）、生落花生・トマト・ふーどベビーリーフ・パル豚バラいため物用小間切・ボンレスハムスライス・絹豆腐・八葉ふりかけ・ほうれんそうロール
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
