体重 50.0kg /体脂肪率 22% /ウエスト 65cm - 2007年08月22日(水) 朝*人間ドッグにつきなし ![]() ![]() 昼*12:30*そばランチ ○わかめごはん ○ガスパッチョ ○鯵の南蛮漬け ○鶏のから揚げみぞれあん ○せいろ ○ブルーベリームース at 日和(渋谷) 本当はガレットをひとりで食べに行こうとしていたのだけど、水曜日は定休でした。ぎゃふん。てか知ってたのに。水曜定休。なんだか自分的には今日は月曜な気分だったから間違いたー んで、道中でよさげなおそば屋さんを発見したので入ってみる。 1050円のランチ。 細くてこしのあるお蕎麦。 おかずもいろいろデザートもついてるし良いです◎ 次は夜に来てみたい。 *13:30*コーヒーゼリー at ベローチェ ソフトクリームの乗ってるこの一品。 近くにベローチェがないからなかなかありつけないのでつい。 やっぱりおいしい〜 夜*20:00*金目鯛の西京漬ピーマンのしらすチーズのせ キャベツのおひたし めかぶ奴 モロヘイヤと玉ねぎの味噌汁 キリンビール 生協から卵が36個届いた。ひー 牛乳3パックと間違えて卵10個入りパックが3つ届いたから;; もともと6個入りを注文しているのに加えて。 はじめての注文ミス。 あわててネットで卵の冷凍保存について調べた結果、いり卵や薄焼きにすれば冷凍可能とわかり、あわててまずは10個分をいり卵にして冷凍庫にぶちこんでおいた。いやいやいやいや。 <今週の生協> 北海道産パクパクさんま、パル豚モモしゃぶしゃぶ、米沢郷鶏親子丼用、ふっくらイタリアンハンバーグ、産直たまご10個×3+6個、こんせんプレーンヨーグルト、中沢生クリーム、なし3個、エコ・バナナ(ホムトン)、グリーンボックス(小松菜・水菜・じゃが芋・モロヘイヤ・ごぼう・クッキングトマト)、オクラ、とうもろこし、万願寺とうがらし、エコ・にがうり、きゅうり、トマト、エコ・なす、葉ねぎ、エコ・大葉、緑豆もやし、ぶなしめじ、豚の味噌漬、ボンレスハムスライス、小粒納豆、生乳と卵のプリン、新潟こしひかり、さけ中骨水煮缶、アンパンマンプチこうや -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |