| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年12月20日(水)
PHOTO工事中；；
朝＊ ８：１５＊レタスとブロッコリーとアボカドとクリームチーズのサラダ
トースト
バナナ＆ヨーグルト＆ジャム
カフェオレ
昼＊１２：３０＊秋刀魚定食 at Ｍ食堂
焼き魚に千切りキャベツは違うだろうよ。
間食＊小川軒のレーズンウィッチ（差し入れ）
久しぶりに食べた！激うま！
夜＊２０：００＊いわとろ丼（いわし醤油煮・とろろ・もみ海苔）キャベツのおひたし（おかか・だし醤油）
和風ツナサラダ（大根・大葉・レタス・ツナ
・プチトマト・ブロッコリー）
さつまいもと小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
和風ツナサラダは、ツナマヨにだし醤油を混ぜて。
定時定時で終わるって素敵。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
