たまパチごはん

 

 

体重 48.0kg /体脂肪率 23% - 2005年06月01日(水)

定着してるなぁ。
こっから3キロなんとか落ちないかなぁ。




 朝* 7:30*コンキリエのサラダ(きゅうり・ハム・レタス)
         トースト
         人参のグラッセ
         りんご&ヨーグルト
         ミルクティ






 昼*12:00*カレーライス
         海藻のサラダ
                           at T食堂







  *15:00*しそジュース



 夜*18:30*うめきゅう
         緑茶           at 作業台の上
  *21:00*たこやき
         ビール







さぁ、6月。
忙しくなりそうだー
ストレスを食欲にまわさないよう要注意なのだ。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係