今日、
娘の９歳の誕生日でした。

しかし、朝からは
月１回の理科実験教室へ行き、
帰って来てお昼ご飯を食べたら、
次は新体操のレッスンへ。
どちらも遠方（片道１時間弱）なので
大変です。（パパが…(^^;）
娘も発表会前なので、
とてもコーチにしごかれたらしく
ハードな誕生日となりました。


娘のリクエストで
今夜の夕食は、
彼女の大好きな山芋のグラタン。
そして、ケーキは
将来、彼女がそこでパティシエになると宣言している（笑）
papaJon'sのチーズケーキでした。(^-^)

プレゼントは、
私からは
「サウンド・オブ・ミュージック」

パパからは
「ウノカードゲーム」


「サウンドオブミュージック」は先日レンタルで借りたら
娘の「お気に入り」に♪
そこで、
お誕生日にDVDをプレゼントすることになったのでした。

夕食後はもちろんUNO。
娘曰く「これからはしばらく我が家はUNO地獄だよ〜♪」
今夜の勝敗は…はい！私が２連勝でした。（ははっ）


☆　★　☆　★　☆




今日の山の風景。
だんだん美しくなってきました。




窓だけ、もう、クリスマス…笑。

今日は、
娘の一足早い９歳のお誕生日のお祝い会です。




昼間は二人で
リンゴのマフィンを作りました。
（少し甘かった…）


その後、おじいちゃんとおばあちゃんと
百貨店で待ち合わせ、
誕生日プレゼントを買ってもらいました。




キラキラと光るものが好きな娘。
今年のプレゼントはスワロフスキーの子猫の置物。
（去年はお魚のペンダントでした）
こうして、スワロフスキーのコレクションを
少しずつ増やしていくのもいいかな…と思っています。
（大人になっても持ち続けていられるし…。）

私はちょっとクリスマスバージョンの
ソリの置物につよ〜く気が惹かれたんですが
（まったく一体全体だれのプレゼントなんだか、笑）
サンタさんが持って来てくれないかなぁ…と…(^^;


１階ではすっかりクリスマスシーズン突入。
どさくさにまぎれて（笑）、
ついでにクリスマスツリーの形をしたピンバッチも
娘は手に入れたのでした。
（これも、私に貸してね…(^^;）

憩いの森まで、
お散歩に出かけました。

ざわ〜っと木々を揺らし、
風が通って行く音。

晩秋の風の音は
いつもと違う音のように
聞こえます。

目を閉じて、
風の通って行く音を聞く。
ざぁ〜っと言う音とともに
秋が去って行くよう。。。


夜、
ベランダに出ると
お月さまの横に、
オリオンが見えました。
そして、その下にはシリウス。
星空もそろそろ冬。。。

数年前、フリースのベストを買ってから、
すっかりこのベストが手放せなくなりました。

ベストは背中があたたかくて
それでいて腕まわりがすっきり。
今日も１着、購入しました。
ついでに娘のベストも。
案外、この時期にベスト探しはむずかしいのです。
アウトドア用のダウンベストは
いろいろあるのですが、
おうちのなかで、ちょっと羽織る薄手で軽いものが
なかなかないのです。

今回、娘用はずいぶんと探しまわりました。
春先にはたしか薄手のベストが出回るような覚えがあるので
来年用はあらかじめちゃんと買っておこう…と、思います。
（…と、そのときになったら忘れているかも…(^^;）

娘と寝てしまって、
起きたのが夜中の３時半（１８日未明）

外に出ると、キーンとした冷たい空気。
あまりに寒いので窓越しに流星観察　(^^;

ぼ〜っと１０分程ながめていたら、
ひとぉつ、ぽろりとお星が落ちてきました。

ふふっ、今年のしし座流星群、
一個だけの収穫だけど、
期待していなかったので、満足。

また今から寝ます。（ただいま４時１８分也）
それでは、みなさんおやすみなさい。

最近の朝の日課はラジオ体操です。
NHK教育テレビで６時半から「みんなの体操」で
後半にラジオ体操をやっているのです。

そもそも自律神経がおかしくなってから
ちょっと朝に体操をして体を整えようと思ったのが
きっかけだったのですが、
何しろラジオ体操を離れてから、ん十年。
体操の順序をうろ覚え。
もちろん夏休みのラジオ体操に
あまりまじめに参加してない娘は
全然わかってません。

そんなわけで、テレビでラジオ体操です。（笑）
そうかぁ…、ここはこんな風に手を動かすのね…とか、
新たな発見もあったり。

ラジオ体操が終わる頃、
だんだんと東の山の方からは
お日様があがってくる気配。
さあ、今日も１日がんばろう♪
という元気ももらえます。

７時前、ベランダに出ると
お月様と火星がならんで東の空にいらっしゃいました。
すると、こんな会話が夜空から聞こえてきました…。

火星「おや、おつきさま、今宵はまた一段と輝いて。」

月「ええ、明日が満月なものですから。」

火星「うさぎさんもお元気そうでなにより。」

月「あなたもこのごろ、いっそうきれいに光っていらっしゃいますね。」

火星「ふふっ、ちょっと近くに寄ったものですから。
　　　今宵は、一緒に空めぐりでもいたしましょうか。」

月「そうですね。空めぐりにはちょうどよい晩ですからね。」

今日は久しぶりにデジカメを持って
お散歩に出かけました。
３０分ほど、河原をゆっくりと。
途中、やっぱり視神経がおかしくなって
少し気分がすぐれなくなったけれど、
きれいな桜の葉っぱを見つけたから、
差し引き０…いやプラス１かな、笑。

カメラをさわるのは
１ヶ月半ぶり。
ファインダーをのぞこうと思えるだけ
回復したってことかもしれません。

きのうから急に寒くなりました。
ウールのセーターを取り出して、
フリースのベストを着て、過ごしています。

今の眼鏡にもだいぶん慣れてきましたが、
まだ外をちょっと出歩くと、
視神経がオーバーヒート気味です。
そんな訳で、今週１週間はおとなしく家で過ごしておりました。

お日様から元気をもらいたくて、
午前中はリビングに差し込む光に
ふとんをあてたり、ベランダ中洗濯物を干したり。
ベランダに出ると、少しずつ木々の色が
変化していることに気づきます。

洗濯やそうじといった
ごく普通の家事が出来ることに
感謝を感じた１週間です。

まだまだ外を出歩くことは
おそる、おそる…ですが、
一歩ずつあせらずに
そして落ち込まずに、
やっていきたい今日このごろ。


今日、パパと娘がカブちゃんの幼虫のお世話をしていました。
気がつくと、腐葉土が半分ぐらい減っています。
食欲旺盛なんですね、彼ら。
おそろしいくらい大きく育ってました…（ひぃ…笑）。
この調子で大きくなっていったら、
いったい、どんな大きいカブトムシになることやら。

今日は立冬でしたが、
とてもおだやかな１日でした。

先々週、重度の眼精疲労から
後頭部が割れるようにいたくなり、
何も見ることが出来ない状態に陥ってしまいました。
家の中はまだ裸眼で横になっていればいいのですが、
一歩外に出るとめまいにおそわれ、
一時は外に出るのがこわくて、
お買い物にすら行けなくなってしまったのです。
後頭部のあまりの痛みに、眠ることも出来ません。
筋肉をほぐすお薬を病院でいただいたけれど、
それも効かず、目が疲れるから何かをして夜を過ごすということも出来ず、
悶々と夜を過ごすことが数日続きました。
そうなるとますます悪循環で…。
（一応、MRを受けて脳と血管に異常がないことは確かめました。）
結局、自律神経を整えるお薬をいただき
それでやっと頭痛と不眠からは解放されました。

先週末、斜視専門外来でお世話になった病院で
あらたに眼鏡の処方していただき、
そのおかげで、目の疲労がずいぶんと軽減されました。
やっと今はこうして
少しはパソコンを見ることが出来るようになりました。
結局、こちらの検査技師さんと先生の見解では
私のような軽度の斜視ではプリズムはいらなかったようです。
それよりも老眼だから、今までのようには行かないと
それを強調されました。

今回処方してもらった眼鏡でも両眼で0.5の視力しか出ないため、
（これがどうやら普通に生活するにあたって限界の矯正ようです。）
まだ精神的に
３０年近くずっとコンタクトレンズで
1.2見えていた世界とのギャップに
ついていっていません。
ぼちぼちこのぼやっとして
少しものがゆがんで見える世界に
慣れて行かねばなぁ…と思っています。

コンタクトレンズは使い捨て度数のバランスが微妙で
今はどうしようかと思案中です。
（アウトドアにはやっぱり必要かと…）
それでも今の私の眼の状態じゃ、
両眼で0.7程度にしかあわせられないみたいだけど。
遠近両用コンタクトレンズはどうでしょうか？と
先生に尋ねてみたところ、
「あなたのように自律神経の弱い人には不向き」と言われました。
少し技師さんが見え方を試してくださいましたが、
たしかに気分悪くなりそう…。


パソコンも長時間は見ると疲れるので、
１０分程しては休憩している状態です。
そんなわけで、ますますスローペースになるかと思いますが、
ぼちぼちと書けていければいいなぁと思っています。


最近、夜、ベランダに出ると火星が見えます。
この眼鏡でも、ぽうっと光る火星をながめて
なんだかほっとしています。
今までのようにお星様が見れないかな…と思うと
少し寂しいですが、
これからのぼってくるオリオン座ぐらいなら
この目でも見えるかな…。