2014年05月31日(土) ■

意味不明

みなさま こんにちは あいです♪ 昨日上司は２時までに戻ってきた （私の休憩時間中） 帰ってきたら。。。やっぱり同じくよく喋る で、私のいないところで 色々とまた盛り上がっておりましたわ ↑エンピツ投票ボタン 午前中に社長が旅行に行ってたお土産を Ｔちゃんと上司と私の３つ分持ってきてくれてた 私もＴちゃんも好きなもので 美味しいよなあ〜〜〜って前々から話してた 私が休憩の間に Ｔちゃんが社長が持ってきてくれてる旨を上司に伝えてて その後。。。 Ｔちゃんが何気なく 「ダンナがすごい好きなんよ。 一人で食べてしまうかも」とかなんとか 言ってたら 「じゃ、僕の持って帰りだ」と上司 ヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ た。。。確かに 自分にもらったお土産を自分がどうしようと勝手だけれど 家に持って帰って家族で食べればよくね？ 確かに上司の家族は少ないけれど 食べきれない量でもない 嫌いなんだったらまた話も違うけれど そうでもないようす 一応 Ｔちゃんは、いやいや、そんなん言ってない 持って帰って家で食べ。。。と断ってはいたけれど 一旦、話は終わってたけれど 帰り時間になってまたまた言い出して 結局最終的に貰ってたΣ(ﾟдﾟlll) あの。。。 私のいないところでやってくれる？？ その気がなくても「永瀬さんと半分したら？」とか 言えばまだかわいいもんだけど（可愛さいらんけど・笑） ↑言われても全力でお断りするけど 私の存在は全く無視状態 Ｔちゃんちも私んちも家族の数は同じくらい（同居） 上司がＴちゃんをお気に入りなんは重々承知だけれど この何というかあからさまさには本当に辟易する Ｔちゃんも何だかんだ言って 自分が気に入られていることわかってるはず もういちいち言わないけどね うまいことはぐらかされて 結局、私が変なヤキモチ焼いてるみたいになる(笑) それにしても こんなダンナ嫌だ。。。 家族はＴちゃんに負けたのか。。。かわいそうに(# ﾟДﾟ) いや。。。こういうダンナだから奥様も冷めてるのか？ 冷めてるからこんなダンナになるのか？ まさにどっちが先か？？だな(笑) その昔 Ｋさんともいろいろあった上司 さすがにそれを私が知っていることは 上司も知らないし Ｔちゃんにも話してないけどね ↑Ｔちゃんが知ったらもう少し 距離置くだろうか？？ でも私が喋らない限り絶対分からないことだしな やっぱり価値観似ている人じゃないと 一緒にいるのはキツイです。。。 仕事だと割り切ってお付き合いしているけれど 上司とＴちゃんの価値観が近いから疎外感ハンパないわ はぁ。。。頑張ろヽ(；▽；)ノ 昨夜からのメニュー 夜 肉じゃが 茹でカリフラワー 練天ぷら 朝 おにぎり小2個 星型ポテト（冷食） 昼 ネギとろ丼 味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.2キロ 目標体重まで2.8キロ 体脂肪率26.0% 昨日の運動：腹筋20回×2回 バレー正味１.２時間くらい 現在のＢＧＭ　 特になし

2014年05月30日(金) ■

またしても

みなさま こんにちは あいです♪ またしてもヒマな一日です 現場も少し。。。 昨日は上司は4時過ぎ ↑エンピツ投票ボタン もちろんTちゃんと 今日は、何時だろー 出来るだけ遅いといいけどなぁ 暑くなってきたけど 事務所にいるとさほど暑さは 感じない あっ、書こうと思ったこと思い出した 昨日のモニタリング(テレビ番組) で、彼氏(彼女.奥様.旦那様)のケータイが なり続けたら 見る？見ない？ のモニタリングで スマホだと見ようと思わなくても ん？？と視線向けると目に入るよね そこに美女のとかイケメン画像出てきたら 気にならないわけがない 男性がターゲットの場合 気になっても問い詰めない 女性ターゲットも問い詰めなかったけど 明らかに表情が激怒。。。 って出てたけど 私からしたら怒ってるんじゃなくて すごく不安になってるのを隠してると思った 電話かけなよっていって20分くらいトイレに行って 戻ってこなかった彼女に スタッフ一同ネタバラシで平謝り（笑） 仕掛け人の彼氏は いじらしく思ったって いい彼氏だ（笑） 一緒に見てたダーは 男性は優しいから問い詰めないけど 女性は、怖いなぁって言ってた（−＿−；） やっぱりあんまり女心分かってないなぁ 私もあの彼女タイプだよ（笑） でもそれだけ好きだからだよσ^_^; その辺、ちゃんと理解してよね（笑） 今更無理かな？ ヤキモチやくよーなこと ないといいなぁ あったら泣いちゃう（笑） 昨夜からのメニュー 夜 牛肉とニンニクの芽炒め(玉ねぎ入り) マカロニサラダ とり肉の唐揚げ(冷食) 茹でカリフラワー。トマト 朝 おにぎり小1個 昼 弁当 インスタント味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率26.0% 昨日の運動：腹筋20回×2回 眠いな（笑） 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月29日(木) ■

ヒマだな

みなさま こんにちは あいです♪ 締日でも午後はヒマになるという 仕事量。。。 いいのか悪いのか 現場も少しで そのうち上司が戻って来ると思うと 憂鬱だなぁ(^◇^;) ↑エンピツ投票ボタン しばし、話してないと ネタが溜まってくるなぁ（笑） ぼちぼち吐き出しておかないと 精神衛生上よろしくないね お互い、いろいろ話して発散しよう（笑） 昨夜からのメニュー 夜 とり肉の甘酢あんかけ 春雨の酢の物 生野菜(キャベツ) 朝 ピザトースト コーヒー 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.6キロ 目標体重まで3.4キロ 体脂肪率26.0% 昨日の運動：腹筋20回×２回 力尽きる。。。 ウォーキングもカーヴィも復活できないまま 気合が足りんな（−＿−；） 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月28日(水) ■

よかった

みなさま こんにちは あいです♪ なんとかかんとか バレーのメンバー揃ったヽ(´▽｀)/ よかったよかった まぁ〜いろいろあるけれど 周りの人達に助けられながら 今回も頑張っておりますヽ(・∀・)ノ ↑エンピツ投票ボタン その後は。。。のんびり役員活動しますわ(笑) 主になる仕事はやっぱり大変だァ〜（気持ち的に） 今日の仕事は半日 現場出動は無し ヒマヒマな半日でした 午後はドラマ録画（いつものことだな） 次男は昨日夕方から友達と遊びに行ってた バイトで得られるお金は １ヶ月自力生活するには程遠いけれど 前進してくれているのは やっぱり嬉しいなぁ これからも。。。少しずつね 昨夜からのメニュー 夜 ポテトグラタン カニの天ぷら イカの天ぷら 玉ねぎの天ぷら 朝 ハニートースト1枚 コーヒー 昼 きしめん 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率26.2% 減ってなぁい (# ﾟДﾟ) 昨日の運動：腹筋20回×２回 バレー正味１.２時間 現在のＢＧＭ　 ドラマ録画見てます　「死神くん」

2014年05月27日(火) ■

忙しくならんかな

みなさま こんにちは あいです♪ 現場が暇だと 上司が事務所にいる時間が長くて嫌だ Tちゃんと楽しそうなのは 何時ものことだから Tちゃんにグチが言えるわけでもなく イライラが増幅するわ そして、 何事もない顔して仕事しなくちゃならないのも なんかいい仕事ないかなぁ（笑） 辞める気は無いけどσ^_^; ↑エンピツ投票ボタン また読書もしてますが 指南書的な本は おおっぴらに読めないしなぁ（笑） まぁ。。。ぼちぼちとね（ーー；） 今日も暇だなぁ。。。 昨夜からのメニュー 夜 焼きそば 大根とキュウリの酢の物 刺身 朝 ハニートースト1枚 コーヒー 昼 カップ麺(天ぷらそば) 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率26.6% ウロウロ停滞だな。。。 今日のバレーで落とそう。。。 昨日の運動：腹筋20回 寝ちまったよσ^_^; 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月26日(月) ■

眠いなぁ

みなさま こんにちは あいです♪ 風が強いなぁ。。。 現場お休みで 早くから上司が事務所にいる 落ち着かん(⌒-⌒; ) ほんまに鬱陶しい Tちゃんとは相変わらず 休憩も一緒にとる（笑） 一緒にとると休憩室から出てくるのが 遅いからイラっとする(ｰ ｰ;) ↑エンピツ投票ボタン 何でこった。。。 時間としては1分とか2分だけど 普通は、休憩時間内に済ませるもんだ 普通が通じない人ばかり。。。 まぁ、仕事する場所と割り切って頑張るけどね 昨夜からのメニュー 夜 とり唐揚げ 生野菜 (レタス。キャベツ。ゆで卵。トマト) 天ぷら(玉ねぎ。ちくわ) 　 朝 ハニートースト1枚 コーヒー 昼 弁当 インスタント味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.9キロ 目標体重まで3.1キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月25日(日) ■

暑そうだぁ

みなさま こんにちは あいです♪ 朝はちょっと曇っていたけれど とってもいい天気になってきたなぁ〜 今日はあちこちで運動会みたいです（小学校） うちの地域も昨年からこの時期に移行したかな？ めっちゃ暑そう〜〜ヽ(；▽；)ノ ↑エンピツ投票ボタン 子育ては体力が要るなぁヽ(´▽｀)/ ま、体力が要る時代は過ぎたから思うんだろうけどね まだ子どもがいなかったら。。。 そうでもないんだろうけど(笑) 想像で無理と思うだけで多分出来る というかせざるを得ない(笑) 昨夜からのメニュー 夜 チャーハン ポテトサラダ 　 朝 ハニートースト1枚 コーヒー ポテトサラダ 昼 カルボナーラ きゅうりのらっきょ酢漬け 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率26.7% (# ﾟДﾟ) 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月24日(土) ■

はぁ。。。

みなさま こんばんは あいです♪ 昨夜は練習試合でした 試合自体は。。。まぁそんなもんでしょの 内容だったけれど 楽しく出来ました まぁ。。。世間は狭いなぁ〜をまた体感(笑) 面白かったです（なんのこっちゃら・笑） ↑エンピツ投票ボタン 終わってから普段はそんなに話さない バレー仲間の方と話が弾んで いろいろ話聞いてきた（聞いてきた。。。うん。） 他人に関心ないから知らなかったこともたくさん(笑) どうでもいいちゃ〜どうでもいいけど へぇ〜そうなんだぁ〜〜みたいな みんな知ってたんだァ〜〜とかね(笑) ってか、どっから広まってるんだろね？ みたいな 私にとって不倫は重罪です(笑) 見る目が変わるわ。。。(# ﾟДﾟ) 昨夜からのメニュー 夜 豚肉生姜焼き 生野菜（レタス。キャベツ。トマト） 朝 ハニートースト1枚 コーヒー 昼 エビドリア 間食 シフォンケーキ 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.6キロ 目標体重まで2.4キロ 体脂肪率26.7% 昨日の運動：腹筋20回×3回 バレー約１時間半 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月23日(金) ■

お付き合い

みなさま こんにちは あいです♪ 人付き合い嫌いではないけど 面倒だと思うことも多くて あんまり自分で広げたりはしない 父がこの前から 義父のこと気にかけてて また一回食事会でも開こうか。。。的な こと言ってたσ^_^; 義父の誕生日いつ？？ってダーに聞いたり ↑エンピツ投票ボタン 6月なので 父の日と兼ねたりして 誕生日祝いはしたことないんだよね ここんとこ 父の日も行けてない まぁ。。。今年は何かするみたいだけど 何するかな。。。(^◇^;) 昨夜からのメニュー 夜 赤魚の煮付け 麻婆茄子 スナップエンドウ 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 弁当 インスタント味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.1キロ 目標体重まで2.9キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月22日(木) ■

うーむ

みなさま こんにちは あいです♪ 世間は狭いなぁ。。。と思うことが時々ある Tちゃんの知り合いが末妹の後輩だったり バレーつながりの人は割と多いかも 私自身は顔は広くないけど 親とか妹とかの繋がりあったりね ↑エンピツ投票ボタン バレーしてるおかげで 知り合った人は多いかもね じゃないと7つも8つも下の子たち 分からないし（笑） 昨夜からのメニュー 夜 マカロニグラタン かに玉 ポークウインナー 生野菜(レタス。きゅうり) 朝 トースト1枚 コーヒー マカロニグラタン残り 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.9キロ 目標体重まで3.1キロ 体脂肪率26.7% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月21日(水) ■

眠いわぁ

みなさま こんにちは あいです♪ 昨夜のバレーの練習では 市の大会で一緒に入ってくれる 中学校職員さんも来てくれてて （火曜日の方が来やすいとのことで） 小学校チームに混じらせてもらって練習 ネットを張っている時に その方が突然 ↑エンピツ投票ボタン 面白い方です(笑) 褒められるのはやっぱり嬉しいですねぇ バレーはギリギリの人数ですが なんとかなるといいなぁ。。。 昨日の仕事は 上司がやってきたらやっぱりいつもと同じ 職場の話 ダーに話してたら やっぱり上司のこと「女子っぽいな」と でしょ？ だよねぇ〜〜 で、私は男子っぽいみたいだ(笑) それにしても今日も眠い。。。 半日仕事のあとは のんびり録画ドラマ見てます あっ、献血行ってきたよ そこで最初の職場の時に一緒にお仕事した方にバッタリ遭遇 買い物してたら。。。長男の同級生ママ友さんに遭遇 久しぶりに出先で長話ヽ(´▽｀)/ 昨夜からのメニュー 夜 ポテトサラダ かつおのたたき 朝 ご飯１杯 ポテトサラダ 昼 塩ラーメン（インスタント） オムライス（冷食） 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.4キロ 目標体重まで3.6キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 バレー正味１．２時間くらい 現在のＢＧＭ　 ドラマ録画見てます　ビター・ブラッド

2014年05月20日(火) ■

ねむ〜

みなさま こんにちは あいです♪ 現場はほんの少しで終わった 事務仕事はあんまりなくてヒマ めっちゃ眠い(^◇^;) ↑エンピツ投票ボタン 何しよーかな？ どーしよーσ^_^; Tちゃんも暇そうだけどね（笑） 昨夜からのメニュー 夜 カレー 野菜サラダ 餃子 朝 カレーライス 野菜サラダ 昼 弁当 たまごスープ(フリーズドライ) 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.2キロ 目標体重まで3.8キロ 体脂肪率26.7% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月19日(月) ■

咳が出る

みなさま こんにちは あいです♪ こないだちょっと体調悪いなぁー ってなった時から 咳が出るわぁ。。。 咳始めるとしばらく止まらん ↑エンピツ投票ボタン スッキリせんなぁー 長女は、まぁ復活してるけど 休んでる間に 遠足の班とか バスの席順とか 決まってたけど 誰も教えてくれんって嘆いてた(^◇^;) 自分から聞いたらいいのに。。。 とも思うけど 言ってくれてもいいのに と思う気持ちもわかるなぁ あんまり楽しみでないって言ってるけど 中学校生活最後の遠足 楽しんでこられるといいけどね ちなみに22日 超早い集合（笑） 昨夜からのメニュー 夜 冷しゃぶサラダ 猪肉焼肉 ウインナー 朝 ロールパン小2個 コーヒー 冷しゃぶサラダ 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.2キロ 目標体重まで3.8キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 ラジオついてる

2014年05月18日(日) ■

だらだらな週末

みなさま こんにちは あいです♪ 相変わらずダラダラな週末を過ごしております(笑) 昨日録画ドラマ見尽くしてしまったので 暇だったりして（掃除しろ） 沢尻エリカちゃんのドラマだけ見た やっぱり面白いファースト・クラス 女って怖いと思うけど 面白いこともたくさんあるかなぁ？ 一度きりの人生だから どっちも経験は無理だけれど 輪廻転生があるなら やっぱり女がいいかな(笑) どうだろう？ヽ(*´∀｀)ノ さて。。。夕飯何しよう（まだ早いけどね） ↑エンピツ投票ボタン 運動再開しなくちゃなぁ〜〜 ウォーキングでもカーヴィーでもいいから 昨夜からのメニュー 夜 ハヤシライス 生野菜（レタス） タイ風ビーフン 朝 ハヤシライス 昼 きしめん（冷食） ロールパン小１個 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.0キロ 目標体重まで4.0キロ 体脂肪率25.8% Σ(ﾟдﾟlll) (# ﾟДﾟ) あかんあかん。。。カーヴィーしよ 昨日の運動：腹筋20回×2回（寝ちまった） 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月17日(土) ■

う〜〜ん

みなさま こんにちは あいです♪ 昨日は結局Ｔちゃんいつものように５時までいた よくわからん。。。 上司は思ったより遅めの４時前くらい Ｔちゃんは黙々としてた仕事のあと なぜか突然掃除を始めてた（事務所玄関外） 仕事の時間終わってるのに。。。 私も時々掃除はするけれど 上司が居るときにしたりはしないので どう映っているのか知らないけれど かと言って一緒に掃除するほど広くないし ↑エンピツ投票ボタン なんか落ち着かん《ﾟДﾟ》 ダラダラと雑談してくれてたほうが気が楽だ(笑) それはさておき今日は久しぶりの半日の土曜日 現場は少しだけ（時間的には２時間だけど内容は薄い） 忙しかったら午後も対応できるようにと準備はしてたけれど 大丈夫だったみたい 帰ってきたらまた録画ドラマ 長女は試合に行ってて（体調面から出たかどうかはわからん） ダーが送迎してくれてる（まだ戻ってない） ドラマはなんとか追いついているけれど ＭＯＺＵがグロすぎる。。。 さすがＷＯＷＯＷとの共同制作（何がどう流石なのか？笑） 映像が暗いから見辛いけどね。。。 最終的に続きはＷＯＷＯＷで。。。ってなるのかな？ 一応、このシリーズとしては連ドラで完結してくれるのか？ よく分からんなぁ 昨日はPTAバレーの今年初練習 しかしメンバーは少な目 いや。。。改めて考えると上出来かな？ （９人中６人） ただ、目論んでいるママ友さんが腕の調子が悪くて いつもなら初日練習来てくれるのに やっぱり来てもらえなくて 本当に無理かもしれない だとしたら人数足りんなぁ どうするべきかなぁ？ メールしてみたけれどまだ返事がないΣ(ﾟдﾟlll) 棄権もありだよなぁ。。。はぁ 昨夜からのメニュー 夜 半田そうめん スパグラ 餃子 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 カップ麺（天ぷらそば） おじや少し スナップエンドウ レタス 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.3キロ 目標体重まで3.7ロ 体脂肪率26.7% Σ(ﾟдﾟlll) 昨日の運動：腹筋20回×3回 バレー正味１.２時間くらい 現在のＢＧＭ　 特になし 晩ご飯何しようかな？

2014年05月16日(金) ■

ヒマすぎるー(^◇^;)

みなさま こんにちは あいです♪ 本日めっちゃ暇だー しかし、Tちゃんの現場は早々に終わり お互い仕事なかったら 雑談したり(ヲイ) 経理の勉強したり出来るけど（笑） Tちゃんだけまたしてもイレギュラーな仕事 頼まれたのを黙々とやってた。。。 暇すぎるーー ↑エンピツ投票ボタン まぁ。いいんだけどね 午後なにしよーかな？ 上司が戻ってくるの遅ければいいけど 現場も暇だと帰って来るわな(^◇^;) 昨日の夕方は、あんまり話してなくて 却って気持ち悪かったけどね たまーにあるなぁ。。。 そういえばTちゃん今日は 定時過ぎに上がるんだっけ？ 忘れた（笑） 昨夜からのメニュー 夜 親子丼 マカロニサラダ 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3ロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 今夜からPTAのバレー練習始まる 何人来てくれるかな？ 監督からポジション案が ラインできた お任せするわ。。。 めんどい（笑） お世話はするけど まとめるのは。。。ムリ（笑） 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月15日(木) ■

またタイトル忘れた（笑）

みなさま こんにちは あいです♪ なんと長女は今朝も微熱で休み 微熱だったら行ってもいけそうかな？ と思ってたんだけど 昨日の夕方に担任の先生から電話あって 平熱だったらいいけど 微熱だったら休んでもう一回病院行ってと 言われたらしく 仕方ないので 父に連れて行ってもらった 病院行ったら、平熱なってたって(^◇^;) まぁ、下がってよかったわ 間で平熱の時もあったかも知れんけど 測る度、37度台が長かったわぁー 抗生剤くらいしかもらってないけどね まぁ。。。後は経過観察だね ↑エンピツ投票ボタン でも土曜日は、部活の試合だって リーグ戦がトーナメントに変わったらしく 長くはかからないだろうけど 試合に出るのは無理かな？ 昨夜からのメニュー 夜 マカロニサラダ 餃子 豚肉と玉ねぎとニンニクの芽炒め 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 弁当 インスタント味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3ロ 体脂肪率25.6% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月14日(水) ■

半日仕事

みなさま こんにちは あいです♪ 本日は半日仕事 長女の熱はまだ出たままで。。。今日も休み（汗） 次男は深夜無事帰宅 今日も休みもらってたので朝はのんびり お昼ご飯は一緒に食べて 午後はドラマ録画見たりとか 次男が乗ってる車のオイル交換に行ったりとか ↑エンピツ投票ボタン いろんな情報を収集しているのか？？ そして誰彼に話すんだろうなぁ。。。苦手だぜ（爆） 今日の半日仕事は 現場出動もあり 間がなかったのでまずまず 手持ち無沙汰な時間があるのは嫌いだ。。。 あっ 次男の初ライブは当然といえば当然だけれど とっても良かったみたいでなにより グッズもいろいろ欲しかったけれど お金あんまりなかった。。。とか(笑) 昨夜からのメニュー 夜 素麺 きゅうりの酢の物 スナップエンドウ 朝 カレーなんドッグ コーヒー 昼 焼きちゃんぽん 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3ロ 体脂肪率26.7% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月13日(火) ■

眠いよ。。。

みなさま こんにちは あいです♪ 本日は現場出動 しかし、時間がずっとじゃなくて ハンパにあいたりして基本ヒマ（笑） 事務所帰ってきて、早目のお昼済ませたら ちょー眠いんですけど(　ﾟдﾟ) 長女は、熱が下がらず今日も休み 次男は待ちに待った人生初ライブ（≧∇≦） 無事にバス乗り場について そろそろ大阪にもついた頃かな？ ↑エンピツ投票ボタン どの電車に乗ってとか いろいろ、ダーが調べてあげてた（笑） 自分でやろうと思えば出来るだろけど（笑） 楽しんで帰って来られますよーに 帰宅は午前1時過ぎるかな？(^^;; 昨夜からのメニュー 夜 野菜サラダ 牛肉と玉ねぎ炒め(焼肉のたれ) チキンナゲット 朝 ご飯1杯 味噌汁 鮭フレーク 昼 サンドイッチ パンでスープ(インスタント) 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.2キロ 目標体重まで2.8キロ 体脂肪率27.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 ラジオついてる

2014年05月12日(月) ■

母の日

みなさま こんにちは あいです♪ 締め日のため午前中はぼちぼち でもTちゃんは 珍しくあんまり仕事ないみたいで おしゃべりの時間もそこそこ（笑） で、間に合うくらいの仕事量 上司も昼に来て一緒に休憩してた ↑エンピツ投票ボタン 相変わらずの距離感 それはさておき、昨日は母の日で 今年も子どもたちから カーネーションとお菓子もらった 今年はいつもの短いコメントじゃなくて まぁまぁの長さの(長文ではないけど) お手紙もらった やっぱり。。。手紙っていいなぁ…>_<… 子どもたち、それぞれ頑張って欲しいな 長男からもLINEでいつもありがとうって きてた（笑） バイト始めて頑張ってるみたい(^O^) 昨夜からのメニュー 夜 とり肉としめじのうま煮 豚肉と玉ねぎ炒め(焼肉のたれ) 朝 トースト1枚 コーヒー とり肉としめじのうま煮 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率27.0% 昨日の運動：腹筋20回×2回 寝てしまった。。。 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月11日(日) ■

早寝した

みなさま こんにちは あいです♪ 昨日は朝少し喉が痛いなと思ってたら 昼過ぎから喉の痛いのが強くなってきて 気付けば鼻水鼻づまり くしゃみもよく出る はぁ〜風邪の初期症状オンパレードだぜ。。。 ↑エンピツ投票ボタン おかげでなんとか今朝は 喉の痛みも昨日よりは和らいでた でもまだちょっと痛かったりなので 置き薬の風邪薬を飲んで のんびりと過ごしています いや、のんびりなのはいつものことだけれど(笑) 次男はバイトなのでお弁当作りに起きて そのまま録画ドラマ三昧（やっぱりいつもと同じ） 長女は希望する高校の体験入学 やる気増しただろうか？？(笑) とりあえず早起きが出来ないとダメだけどな 昨夜からのメニュー 夜 お好み焼き２枚 朝 お好み焼き１枚 昼 ざるうどん お茶漬け１杯 チキンナゲット さつまいもスティック 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.9キロ 目標体重まで3.1キロ 体脂肪率26.7% 昨日の運動：寝ました。。。 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月10日(土) ■

寒い

みなさま こんにちは あいです♪ まだ少し肌寒い日があるなぁ。。。 昨日はTちゃん、午後も少し行ってた 2時半くらいに戻ってきたけど ↑エンピツ投票ボタン Tちゃんは、上司に甘い 休憩室のおやつは 自分が食べたいから 時々補充する Tちゃんも時々補充してくれて それを上司も食べるのは 全く構わないけど しかし、この前冷蔵庫見たら 自分は飲まないけど上司が飲むコーヒーも 買ってきてた それってどうなの？？ そして、昨日上司が ホットコーヒーを入れようとしてるとこに 行って。。。冷たいコーヒーも買ってあるよ って(^◇^;) うーん、なんだかなぁ。。。 下手したら媚びてるよーにしか 思えん行為 Tちゃん自身に そんな気は全くないだろーけど 上司にしてみれば 気の利く子やなと思うだろな でも、それって必要？？ 確かにおごってもらうこともあるけど 何らかの形でそれぞれ返してるし 個人的にそういうのされると こっちの立場がないわσ^_^; なんかいろいろめんど〜 現場での話も聞いてると 私がやってないこともいろいろ やってるみたいだしなぁ(・Д・)ノ 比べても仕方ないけど 比べられる立場にあるのは明白だから 時々やっぱり嫌になるけど 頑張ります（笑） 上司にはもちろんのこと Tちゃんにもうっかり 愚痴らないようにと日々頑張ってるので 素知らぬ顔して。。。 淡々と仕事してます（笑） 昨夜からのメニュー 夜 野菜炒め チキンナゲット イサギのムニエル イサギの刺身 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 弁当 インスタント卵スープ 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.0キロ 目標体重まで3.0キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：腹筋20回×3回 バレー正味1.5時間 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月09日(金) ■

眠過ぎる

みなさま こんにちは あいです♪ めっちゃ眠いです。。。 事務所暇過ぎる(^◇^;) 現場はTちゃん 午前の部から帰ってきてから まだ呼び出しはなし。。。 いつ呼ばれるか？ 呼ばれないか？もまた分からん ↑エンピツ投票ボタン それはさておき、 昨日は長女が「お母さんみたいになりたい」 って呟いてて？？っと思ってたら 前日の役員会で一緒になった先生2人から 「昨日の役員会で お母さんと話したんやけど 明るくて楽しい方やな」って言われたらしい（笑） どんな話したん？って聞かれたけど 特別な笑い話はしてないよ（笑） 役員の仕事の話とかだけど でも確かにフレンドリーに話は出来たかな？ 先生も気さくだったからってのもあるし 仲良いママ友さんも一緒の部だったからなぁ そういう私も学生時代はおとなしかったよ（笑） まぁ、女子同士だとそうでもないかも？ だけど、中心にいるよーな子ではなかったのは事実 長女のことを先生はかわいらしい子って 言ってくれてたし まだまだ大丈夫！！(何が？) 人見知りも慣れるよ 私も初対面の人とかには まだ人見知りだしね（笑） 昨夜からのメニュー 夜 五目寿司 素麺 チキンナゲット 朝 トースト1枚 コーヒー 昼 弁当 インスタント味噌汁 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.9キロ 目標体重まで3.1キロ 体脂肪率26.6% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月08日(木) ■

締め日

みなさま こんにちは あいです♪ 本日締め日で仕事してるーって感じ（笑） 次男、昨夜発熱(微熱) で、風邪症状も出てて ぐったりな感じだったけど 明日の休みが分かってたので 頑張ってバイト行ったら 無理せんと帰りーって言われたようで 帰ってきたらしい 家でおとなしく寝てるかな？ 来週はいよいよ 次男は、 好きなアーティストの初ライブ参戦 体調整えて楽しめるといいけど ↑エンピツ投票ボタン いろいろ初なので ドキドキだけど頑張れ（≧∇≦） あっ、昨日の役員会で専門部会決定 小学校時代にも 同じ部でお世話になった方がいて (部長の時に部員さんだった) よろしくお願いしてきた 来られてない方もいたけど 3年生ママさんなので またラインしとこー。。。 先生が一人一緒にバレーしてくれることになって なんとかかんとか、メンバー揃いそうかな？ 多すぎても困るから ちょうどでもいいのだ(^◇^;) 急な怪我や病気や 身内の不幸。。。ありませんよーに ↑経験者だからなσ^_^; 今朝からのメニュー 夜 春雨サラダ とり塩からあげ とりなんこつ唐揚げ 玉ねぎの天ぷら 卵スープ 朝 卵スープご飯 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率25.6% 停滞しとるな。。。 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 テレビついてる

2014年05月07日(水) ■

確かに。。。

みなさま こんにちは あいです♪ ＧＷ明けの今日は 私は半日のお仕事だったのでまだよかった(笑) でもＧＷ明けは。。。やはり現場が忙しかった 着いて早々に呼び出し ほぼほぼノンストップでお昼すぎまで 事務所もどると午後勤のＴちゃんも来てて 事務処理。。。もろもろ終わらせて結局 上がったのは午後１時１５分頃 帰ってきたら２時前やし〜〜お腹すいたァ〜〜 で食べ過ぎた〜〜〜（自爆） ↑エンピツ投票ボタン 遅刻してなければいいけどなぁ。。。 今夜は中学校の役員会 本部役員会が先にあって その後に地域役員会 さて。。。どんな方々が配属されてるかな？ バレー出場できるかなぁ？？ 出来なければ棄権でも大丈夫かな？(笑) そこんとこ色々とお話してきます(´-ω-｀) 今朝からのメニュー 朝 マーボー丼 昼 乱切りそば（冷食） マーボー丼少し 春雨サラダ 間食 パピコ（チョコ味）ミニの半分 ポテトチップス少し 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.9キロ 目標体重まで3.1キロ 体脂肪率26.2% 昨日の運動：なし（寝た。。。） 睡魔に負けている。。。 昨日昼間にちょこっとラインプレイのラウンジで 出会ったおっさんが(笑) トークで話しかけてきてちょっとイラッとするの巻(笑) ま。。。 よっぽど鬱陶しかったらログインせんかったらいいだけ 現在のＢＧＭ　 　特になし

2014年05月06日(火) ■

ウロウロ

みなさま こんばんは あいです♪ 今日は家でのんびりしておこうと思ってたのに 長女が買い物行きたいって言うので 行きだけ送っていくことに。。。 長女の友達も一緒。。。 せっかくなので降ろしてから 私はひとりでウロウロと。。。 ○まむらへ（伏字の意味なし） ウロウロウロウロ。。。 暖かくなってきたので 職場に履いていくパンプスを買った （冬場はショートブーツで行ってたので） それに伴ってストッキングとか。。。 職場で着る服とかも見てたけれど 今日は見送り カーディガンだけ１枚買った 職場に居る時間が一番長いので どうしてもその系統の服ばかり見てしまう いざお出かけとなると服がない。。。みたいなことも(笑) なくはないんだけれど なかなかファッションセンスが伴わん コーディネートは難しいなぁ。。。 ↑エンピツ投票ボタン でも多分１時間くらいはそこにいた(笑) その後スーパーでお買い物 帰ってきてからはまたライブＤＶＤ鑑賞したのだった その間にラインプレイで珍しくラウンジへ （チャットみたいなもん） チャットと違って過去ログが見えないので どんな話をしてたのか流れが分からなくて そこで話が盛り上がるのは結構難しい 出たり入ったり忙しいし 珍しく２名としばらく話ししたけれどね 特に実もない話ヽ(´▽｀)/ ま。。。暇つぶしだな、お互いに 昨夜からのメニュー 夜 肉じゃが 朝 トースト１枚 コーヒー 昼 カップ麺（天ぷらそば） サラダ巻き 夜 麻婆豆腐 春雨サラダ もやしのごま味噌炒め 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.8キロ 目標体重まで3.2キロ 体脂肪率27.7% Σ(ﾟдﾟlll) 体脂肪率。。。どした？？ 昨日の運動：なし（寝た。。。） 現在のＢＧＭ　 　テレビついてる

2014年05月05日(月) ■

頭痛ぁ。。。

みなさま こんにちは あいです♪ 昨夜、夕方からやたら寒いなぁ〜と思ってたら 夜に発熱（微熱だけど） 悪寒が走ると思ったよ。。。 でも甥っ子姪っ子来てたし 妹と話してたり、リアルタイムでドラマ見たりしてたら 寝るのが遅くなった ＧＷで、自分は休みだけれど 今日からダーは通常勤務 ↑エンピツ投票ボタン 結局 誰か彼か。。。毎日お弁当がいるのだよ 熱は今朝には平熱に戻ってたけれど やっぱりちょっと頭痛がある気がするなぁ そしてお泊まりだった甥っ子姪っ子を 次男が送っていくことに 長女が次男と出かけるのは 特になんとも思わないけれど 妹の子供を乗せるのはまぁちょっとは気を遣うなぁ 今は免許取り立ての頃と違って 毎日乗ってるのですごく不安ってことはないけれど あんまり慣れない道を通るからなぁ 無事に送り届けてくれますように うちの両親が送っていく予定だったんだけれど 長女が買い物行きたいってことで そんでもって一緒に。。。というので仕方なく はぁ〜わがまま長女だな／(-_-)＼ お金もないのに買い物とか。。。 ┐(´д｀)┌ 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー 間食 コーヒーゼリー 昼 海洋深層水ラーメン（塩味） ウインナー２本 茹でキャベツ 味噌汁（ご飯少し） 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス2.2キロ 目標体重まで2.8キロ 体脂肪率25.7% 昨日の運動：なし（寝た。。。） 現在のＢＧＭ　 　テレビついてる

2014年05月04日(日) ■

Σ(ﾟдﾟlll)

みなさま こんばんは あいです♪ 昨日の午後は現場なしでのんびり 事務処理もほとんどなくてヒマヒマすぎた ５時少し前に上司戻ってきて その日の伝票を入力 帰ってきてから外食へ。。。 親戚のおじさんたちはまだ到着してなかったけれど もうすぐ来るので。。。ということで 先に出発o(^▽^)o 今年は 田植えは。。。しなくて済んだ(笑) ↑エンピツ投票ボタン 学生時代からとかの武勇伝とか。。。 いろいろとなぁ そして要らんことも。。。 「あいちゃんは母親になってしまっとるけん もっと（自分に）構わんと」 だってさ はぁ。。。ま 会った時は仕事から帰ってきてすぐそのまま行ったし 化粧直しもしてないし 服装も普段の仕事着の延長だったしな いや。。。外食に行くくらいでおしゃれはしないけどね （田舎の温泉だったから余計にかな？） そして今日は買い物だけ行ってきたんだけれど 買い物先のショッピングセンターで ポッチャリしてる母親とスレンダーな娘のペアが 前を歩いてて ダーが「あいちゃん、あんな感じ」 (*`o∩o怒) なんですって？？？？ はぁ。。。 まだ頑張らんとダメやな 父もいつか私のお腹も母のようになると よく言って私をイラッとさせる ダーまでそんなこと言うとは ホンマにデリカシーのないメンズぞろいだ(´-ω-｀) 昨夜からのメニュー 夜 外食 朝 焼きおにぎり１個 きゅうりのらっきょ酢漬け 昼 冷や麦 きゅうりのらっきょ酢漬け 夜 鶏肉のチリソース 卵かけご飯 サラダ（キャベツ。レタス。カニカマ。ゆで卵） 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.8キロ 目標体重まで3.2キロ 体脂肪率25.6% 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 　ルーズヴェルトゲーム見てる

2014年05月03日(土) ■

タイトル忘れてたよ。。。

みなさま こんにちは あいです♪ 本日は一日仕事 着いて早々に現場呼び出し(^◇^;) 長くてお昼前まで 午後は、呼ばれるかどーかまだ分からず 待機中。。。 事務処理は、戻ってからやったけど 相変わらずすぐ終わり（笑） ↑エンピツ投票ボタン これからまた忙しい時期に突入だな。。。 今年はどのくらい忙しくなるだろ？？ 仕事ないよりはいいけどね 昨日、上司は思ったよりは遅かった よかった（笑） 今日は帰ったらお出かけ 外食。。。田植え終わってるな？ 明日少し残ってるかな？ 父の兄と息子(私の従兄弟)がお泊り。。。 中妹も手伝いに来てくれてるので 子どもたちもお泊まりかな？ なんだかんだと忙しそうだ。。。 昨夜からのメニュー 夜 カレーライス(ご飯少な目) マカロニサラダ 朝 カレーライス 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.8キロ 目標体重まで3.2キロ 体脂肪率25.7% 昨日の運動：腹筋20回×3回 バレー正味1.2時間くらい 現在のＢＧＭ　 　ラジオついてる

2014年05月02日(金) ■

経理

みなさま こんにちは あいです♪ 本日は経理の末締めしてます 現場は、今日もTちゃんで午前のみ ↑エンピツ投票ボタン 世間は明日からGW後半だけど 私は一日仕事。。。 一応4日から6日は休みなので よかったけど 田植えが待ってます その上、明日は県外から父の兄がやって来るので 家はバタバタ(^◇^;) 夕食は、外食するけど 1泊するのでいろいろ面倒 うちは実家じゃないけどね（笑） 実家は、長兄が入院してるし 兄嫁さんは。。。（−＿−；） 私がその兄嫁さんの立場でも 自分から泊まってとはあまり言いたくない（笑） 長男の嫁って出来ないよなぁ。。。 今朝からのメニュー 朝 蒸しパン(チョコ) コーヒー 昼 弁当 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.7キロ 目標体重まで3.3キロ 体脂肪率25.6％ 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 　テレビついてる

2014年05月01日(木) ■

締め日

みなさま こんばんは あいです♪ 本日は締め日。。。 なので仕事しました(笑) 現場は短め（Ｔちゃん） 締め作業は、今回も一人で済ませる 月末締めなのでぼちぼち忙しく でももちろん定時には帰れるヽ(´▽｀)/ ↑エンピツ投票ボタン 帰ってきてから食べた。。。 夕飯も食べたらお腹いっぱいだぁ 昨夜からのメニュー 夜 野菜炒め 素麺 朝 なんドッグ コーヒー 昼 弁当 間食 蒸しパン（チーズ） 夕食 チキン南蛮 卵ご飯 ホッキ貝サラダ きゅうりのらっきょ酢漬け 朝の体重・体脂肪率↓ 松井くんマイナス1.6キロ 目標体重まで3.4キロ 体脂肪率25.6％ 昨日の運動：腹筋20回×3回 現在のＢＧＭ　 　テレビついてる