朝から喉が痛くって
くしゃみ鼻水止まりません
皆様こんばんは あいです
風邪の初期症状が…初期じゃなくなっている
完璧風邪だ…（汗）
折角の３連休なのにぃ〜（旦那様は月曜日は仕事）
調子悪っ
とりあえず月末ってことで
測定結果です
ウエスト…62cm（前月比±0cm）
太もも…50cm（前月比±0cm）
腹周り…76cm（前月比＋2cm）おや？
長男たちの４年生が
市の音楽発表会に参加しました
皆様こんばんは あいです
そんなわけで仕事を休んで見に行くことに
長女が汽車に乗りたがっていたので
往復汽車で行ってまいりました
最寄の駅までは1.5�舛�らいかしら？
行きは旦那様が仕事に行く車に乗せてもらって
帰りは家まで徒歩
行きは長男が乗る汽車より
１本早いので行きました
何故なら
長男たちが乗るのは他の学校の児童もいるし
高校生の通学ラッシュ
座れないと長女がぐずりそうなので
先のに乗りました
早目に通学する高校生と
一般客だけでそれほど混雑もなくゆったり乗れました
ってか、お前は立っていろって感じ？（汗）
帰りもしっかり座りました（笑）
１２月６日のコンサートチケットが届きました
皆様こんばんは あいです
��永英明さんのツアー
『黄色い幸せの種』
大阪厚生年金会館大ホールです
ファンクラブのチケット優先販売は
よい座席を取るという意味じゃなくて
席を確保するって意味なので
すっごいいい場所ってわけではないのが難点（苦笑）
でも今回も１階でした
１階Ｕ列 ９番１０番
あ、末妹と一緒に行きます
厚生年金会館のＨＰで座席確認
もちろんＡ列からなので２１列目
しかも９番１０番って
一番左端やん（汗）
ちょっと残念だな…前回同じホールのときは
５列目だったのでね
祖母の定期検診のため仕事はお休みしていました
皆様こんばんは あいです
そして意外にも
旦那様も臨時休暇でして
朝はお兄ちゃんたちを送り出すためだけに起きたような
そしてしっかり朝食は頂いて（笑）
その後ＰＣいじって
お迎えの電話がかかってくるまで
テレビ見て（あら？）
特に何をするでもなく過ぎていったお休み
祖母を迎えて、昼食ゴチになって（ヲイ）
お買い物して帰宅…
何だか目新しいこともないよな…
夫婦二人きりで何もない休日なら
映画とか観にいくのもいいんだろうけれど
まだまだ先の話（笑）
残り物だけを食べる夕食に戻そうとしても
残り物が異様に多いときはダメだなと感じます
皆様こんばんは あいです
子どもってムラ食いが多いですよね
食べるときはとってもよく食べるのに
食べないときはほとんど残したり
ま、メニューによることもありますが
他におやつを食べ過ぎているとか
色々あったり
たくさん体を動かしたときにはよく食べるとか
でも長女はいつもムラ食い＆基本的に少食
だから大抵ご飯はお茶碗に半分以下しかよそいません
でも今日は自分でご飯をよそってました（結構大盛）
もちろん食べられるわけもなく
頂きました…そしておかずも残して…
それも頂きました…
大した満腹感もないのに
全然体重減ってないので凹んでます
皆様こんばんは あいです
でも多分
いやきっと
食べ過ぎてはいるんだろう
胃がかなり大きくなってしまっているので
気付かないだけで
本当はやっぱり食べすぎなんだろうな…
痩せ日に入っているのに節制してないおかげで
増えちまいました
皆様こんばんは あいです
自分に甘い性格がもろ出てますね
明日から頑張ります（これを何年言い続けるつもり？）
やっと週末ですね
皆様こんばんは あいです
ＭＹ登録してくださっている皆様
いつもありがとうございます
このたび新しくＭＹ登録してくださった皆様
感謝感激です
何とも…ダイエットしてないやろ？って
毎日を送っているこの日記ですが
叱咤激励していただければ幸いです
見守ってくださるだけでももちろん十分ありがたいです
ただ
私…
かなり自分に甘いようなので…
自分スキスキ人間なんですよね（笑）
それを俗に
ナルシ〜って言います（え？言わない？）
| 2003年10月23日(木) |
いやぁ〜マジ痩せないな |
意志の弱さを再確認しております…
皆様こんばんは あいです
昨日の参観日で話した同級生が
７キロも痩せたらしいので
何をしたのか？と聞いてみたら
間食をやめて
夕食を控え目にしただけとのこと
「私が７�祖�度痩せたところで変わらんけどな」
って言ってたけれど
７キロっちゃ〜すごいぞ！！
あぁ〜〜痩せて〜〜
本日は小学校の授業参観でした
皆様こんばんは あいです
ドラマとかで見る参観日って
みんな結構着飾って行ってますが
我が校はそうでもなく
普段着よりちょっと小マシ（笑）程度
めっちゃ普段着やんって人もいっぱい
そして私も普通に…
ジーンズとかで行ってます
自分が子ども時代って
親は結構いい服着てたような気がするけどな（持っている中でね）
おなかがプニプニになっているあいです
皆様こんばんは
今日は食べすぎちまいました
分かりやすい体脂肪率に凹み気味のあいです
皆様こんばんは
この前ビックリした体脂肪率よりも高くって
どうしましょ？？って感じでした
昨夜の脂物がやってきた結果なのでしょうが
本当に体は正直ですね
本日は一日中家におりました
皆様こんばんは あいです
旦那様と子どもたちは
祖母と水を汲みに行ってました
県南の方でなんか体にいいとかなんとか
よく分からないけれど
祖母は定期的にその水を汲みに行きます
と言っても車に乗れないので
いつも誰かに連れて入ってもらうのですが
ほとんどは末妹が仕事が休みのときに
行ってくれています
本日初めて旦那様が行ってくれました
ありがたいことです
祖母曰く
「あいだったら絶対イヤってくらい細い道」
だそうで
お疲れ様でした！
一生行きたくないです（笑）
お兄ちゃんたちも手伝ったそうです
だってね
祖母が貯めたペットボトル
１．５�箸硲沖箸里世韻�
２�箸諒�が多いけれど
本数にして
３８本
重かったことでしょうね
汲むのも大変だしね…
通販で買った商品が届きました…
皆様こんばんは あいです
前回、ウエストサイズ６１センチのジーンズが
結構余裕で入ったので（あくまでウエスト部分が）
今度は５８センチのを注文してたんですね
２本ほど
で、本日午前中に届いて
試着！
１本目 う〜〜ん ちょっときついけれど何とかなるかな…
２本目 あら？ あらららら
入らない？
無理してギュギュギュッ
何とかジッパーも閉まりました（ファスナーっていう？）
苦しい…
目標はこのジーンズが無理なく履ける体ってことで（汗）
調子のってちゃダメだよね
まだまだ自分を知るべきだ
でもま〜、目標が明確になったので（笑）
頑張るわ〜
でも今は一番痩せにくい周期です…
化粧水・乳液をたっぷりつけて数日したら
化粧のりがよくなってちょっと気分のいいあいです
皆様こんばんは
ケチケチしても仕方がないんだなって思ったね
たっぷりつけて肌に潤い与えないとね
年が年だけに（苦笑）
職場への道のりで秋桜の大群に
少々 センチメンタルになっているあいです
皆様こんばんは
センチメンタルっておい、似合わないなぁ〜
なんて言わないで下さいよ
体脂肪率を見て
かなりショックを受けてしまったあいです
皆様こんばんは
昨日の夕飯の脂物がここへ来て
出てきてしまったのでしょうか？
夜なのにこの数値って一体
ビタミンが足りないのか
口内炎が大量発生していて
口の中が痛いあいです
皆様こんばんは
それでも普通に食べてしまうところが何とも…
ダイエッターとは思えませぬ…
お天気が悪いと何もしたくなくなってしまう
ぐうたらなあいです
皆様こんばんは
昨日もほぼ一日中雨だったのですが
今日も朝は雨
そのうち青空も見えていたものの
結局快晴にはならず
曇り空でした
洗濯物たくさんたまってるよ〜
少々は乾いたけどね
今日は旦那様仕事だったので普通に起きて
二度寝でした（笑）
掃除をしただけで体を動かした〜〜
って気になってしまう怠け者のあいです
皆様こんばんは
今朝は９時半過ぎに起きて
１０時前後からお掃除を始めました
さすがにヤバイぞって感じになってたので（笑）
休み前の夜更かしすら段々出来なくなってきて
老体を感じているあいです（苦笑）
皆様こんばんは
そして妙な時間に起きてしまったら
食べなきゃいいのに食べちゃってるのが私です…
段々と朝起きるのが苦痛になってきているあいです
皆様こんばんは
過食炸裂です…ダメですね
お肌が乾燥しまくって
化粧のりが悪いので毎朝凹み気味のあいです
皆様こんばんは
昨日、祖母の病院に付き添っている間
ヒマなので買ってきた雑誌は
サンキュ！
です
ヤセる生活ダイエットが特集になっていて
あぁ〜〜やっぱりそうなのね？って記事を目の当たりに
| 2003年10月08日(水) |
待たせる病院と待てない患者 |
空き時間の間中食べまくっていたのに意外にも体重増がなく
ちょっと納得いかない感じのあいです（笑）
皆様こんばんは
本日は祖母の病院に付き添ってました
目が少し悪くて手術が必要かもということで
いつも行っている病院から紹介状を頂き
大学病院まで足を運びました
私が運転じゃなく母が運転して行ったんだけどね
「付いて来て〜」と母が言うので（笑）
仕事休んで行ってきましたが
病院自体が遠いので朝７時半に出て
到着したのが９時少し過ぎ
受付済ませても
そこでももちろん待つ
眼科前に行ってももちろん待つ
待つ待つ待つ待つ待つ待つ……エンドレス（苦笑）
診察と検査を繰り返している間
ヒマなのと長女がそんなに長くじっとしていられないので
病院を出たり入ったり
コンビに行ったり散歩したり
お昼過ぎても終わらない
終わったらどこかに昼食取りに行こうかと思っていたのに
その時点で私はコンビニで色々買ったものを食して
もういいやって感じ
何か買ってこようか？と聞いたものの
ま、いいわ〜っていうのでそのまま
待つ待つ待つ……ひたすら続く
大学病院は初めてだったけれどこんなに待たされるなんて
新聞社とかの読者の手紙欄に苦情が寄せられるのも分かるわ
そして中には受付の人に文句をたれる人もいるわけで
ちょっと笑えた…
だってね
「こんなに待たされるのは嫌がらせか？」とか
「拷問じゃ」とか…
自分だけが待たされているように言い寄るし
勝手に診察室を覗きに行くし
み〜〜んな待ってんだよっ！！
結局、祖母はたくさんの検査があったからか
一番最後まで残っていた
診察が全て終えて会計が終わったら
食欲の秋に突入してすっかり胃拡張なあいです
皆様こんばんは
節制しようと誓った本日も食べ過ぎております
夕食なんざ、どうしてみんなお残しするんですの？
残り物だけ食べても
完全に食べ過ぎです…
今日は次男の友達が２人ほど遊びに来ていて
いつもノーヘルで遊びにくるしょうがない子が
今日はちゃんとかぶってきてました
注：田舎ゆえ、自転車乗るときはヘルメット義務付けです（笑）
初めてちゃんとルール守って遊びに来てたので
褒めちぎっておきました（正直嬉しかったし）
そしてその子が私がＰＣいじりながら
この自分の日記を開いていると
「その写真（この日記の背景写真です）
おばちゃんに似とうなぁ〜（似てるな〜）」
ですってよ〜〜奥さん（誰？
お世辞言うんですか？小３男子でも（笑）
でも実際はどうよ？
はぁ〜〜頑張ろう！！
急激な体重増加に自己嫌悪のあいです
皆様こんばんは
あららららってくらいに体重増えてて
明日は節制します
こんなことの繰り返しでやってますよね
ず〜〜っとそう！
学習能力がないんでしょうかね？
きっとそうでしょうね
ネット注文していたジーンズが土曜日に届いたのです
ウエスト61を思い切って注文してたんです
あっさり入って拍子抜け…
これならムリして58とか注文してみちゃう？？（笑）
全町運動会でかごまり入れしか出てないのに
妙に疲れ切ってもう眠いよ〜（２０時過ぎ）
って感じのあいです
皆様こんばんは
前述の通り、本日全町運動会だったので
早起きして弁当作らなくちゃってので
５時に目覚ましセットしたのに
起こされてしまいました…
おっと大変！
はい 皆様こんばんは
万年睡眠不足なのに週末が来ると夜更かししてしまう
懲りない面々…あいです（え？
夕飯の誘惑に負けました…
少しだけ残った漬物と
うなぎ蒲焼２切れが
食べて！
って待ってました
はい 皆様こんばんは
仕事中に居眠り出来なくてちょっと寝不足のあいです（ヲイ）
今日はですね…
長女の頭にコブを作ってしまいました
というのも
ステッパーしながらダンベル振り回してたんですね…
危ないから側にきちゃダメって言ったのにね…
ガツン！
メチャ焦ったちゅーねん（滝汗）
はい 皆様こんばんは
万年ダイエッターのあいです（自爆）
朝夕冷えるようになってイヤだなって感じの毎日です
が、昼間は何でこんなにまだ暑いの？
本日、長女がお昼寝中に（家に大人はいましたよ）
銀行やら郵便局やら行って来ました
徒歩で！
はい 皆様こんばんは
今日のお昼に背景画像変えて見ました
捜し求めてたんですよ〜
理想な感じに近い人物素材！！（笑）
ちょっとなんかカッコいいでしょ？
そのうち、ここの画像を自分で入れられる体型になるぞ（え？
見たくないって？
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