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| 2003年09月30日(火) ■ |
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| 月末測定日（あれれ？ |
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はい 皆様こんばんは
測定結果から
ウエスト…62cm（前月比−1cm）
太もも…50cm（前月比±0cm）
ふくらはぎ…33cm（前月比＋1cm）おや？
足首…21cm（前月比±0cm）
今回計ってみたお腹周り…74cm（腰骨の上くらいでいいのかな？）
理想サイズがわかんない…
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| 2003年09月29日(月) ■ |
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| 安物でいいの〜 |
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はい 皆様こんばんは
父の誕生日です♪
側にいると何もいえないですね（笑）
妹たちは父のケータイにメール入れてましたが
私は子どもと一緒におめでとうって言ったくらいですね（笑）
色々言いたいことはあるけれど
照れくさいしね…
おめでとう！
ここで叫んでもね〜（笑）
母が親戚のケーキ屋さんにお届けものに行って
ケーキもらえるかも？って期待してたけど
おじさん（母の叔父）はいなくて
お嫁さん（母の従兄弟の嫁）だけだったので
もらえなかったそうな（笑）
で、カップ入りのフルーツたっぷりのプリン（４００円）を
子どもたちの分だけ買ってきてました
子どもたち…フルーツと生クリームは食べたものの
プリンほとんど残してた…
母・祖母・私が食べたのだった…
そういう私もケーキ屋さんのプリンより
３個１００円とかの安物プリンの方が好き（笑）
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| 2003年09月28日(日) ■ |
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| ピンポン |
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はい 皆様こんばんは
今日もいい天気
そして今日も遅くまでたっぷり睡眠取った
昨夜は早目のAM２時ごろには就寝
やっぱ眠いかも（笑）
庭でちょっと卓球をしましたが
相手が次男なので
あまり続かない
ピン球を追いかけてる方が多いような気が…
その後少し一人打ちもしてみましたが
虚しいのでやめました
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| 2003年09月27日(土) ■ |
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| 眠いかも |
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はい 皆様こんばんは
清々しい秋晴れの一日でした
久しぶりに午後、子どもたちと公園に行ってきました
頑張って運動しました
暑かったです…
ジュースも我慢しました
でもね…
夕飯食べ過ぎたな〜
ダメじゃん？
こんな風に来年を迎えるんでしょうか？
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| 2003年09月26日(金) ■ |
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| いい天気ぃ〜 |
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はい 皆様こんばんは
やっといい天気になったら
メチャ暑いんすけど？
どうなってるんでしょうねこの気温…
北海道地区他地震大変ですね
他人事じゃない日がいつか来るんですよね…
心配だけして何も用意してないぞ
ヤバイ？
危機管理意識に欠けてるっぽい（汗）
何か対策立てておかないとな
被害に遭われた皆様方
お見舞い申し上げます
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| 2003年09月25日(木) ■ |
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| 雨続き |
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はい 皆様こんばんは
今日もまた一日雨でした
母も父も仕事が休みで
私が仕事から帰ってきたら
長女を連れて中妹のところへ遊びに行ってました
ってなわけでおばあちゃんと２人で昼食をとり
その後メチャひまぁ〜
寝ようとも思ったんだけど（笑）
４時からCOOPの共同購入があったので
起きてました…
体の調子はまぁ〜
単に眠い
って感じでしょうかね（笑）
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| 2003年09月24日(水) ■ |
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| 笑えね〜 |
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はい 皆様こんばんは
昨日はうっかり
２２日の日記を上書きしてしまったようで
さっきまで修正してました（汗）
さて、今日の私は
だるい！
このひとことですね…
昨日雨に濡れたせいか
全身倦怠感
仕事行っても仕事なくって
３時間半、ひたすらぼ〜〜っとしてたし（ヲイ）
帰ってきて昼ドラ見てから
子どもたちの給食袋にアイロン掛けして
それからお昼寝（笑）
代休でお兄ちゃんたちが休みだったので
長女を任せて（長女は昼寝終わってた）
一人寝まくってました…
５時前に起きたら
母が帰ってきてて
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| 2003年09月23日(火) ■ |
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| 小雨の運動会無事終了 |
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はい 皆様こんばんは
２１日に台風の影響で延期になった
運動会が無事行われました
ただし朝から雨模様
曇り空はすぐに小雨を呼んできて
午前中は結構降った
まだ雨の粒が小さかったため何とかもった
午後は雨も一応上がり
無事終了
詳細はお気楽日記にて
疲れた＆眠い
そしてこういう日は得てして
食べ過ぎの傾向に…
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| 2003年09月22日(月) ■ |
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| 三十路 |
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はい 皆様こんばんは
寝ぼけてまして（２３日）
２２日の日記を上書きしちゃってました（汗）
さっき気付いた（２４日）
え〜とですね
この日は中妹の誕生日で
三十路の仲間入り
三十路といえば
女盛り！
って書いてたんですよね（笑）
そう思ってるのは三十路の女だけですか？
でも本当に色々経験もしてきて
いいお味だよ〜みたいなね（笑）
既婚者だっつーの（笑）
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| 2003年09月21日(日) ■ |
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| やかんゲット |
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はい 皆様こんばんは
台風はどこに？
今日は朝は意外にも雨降っていなくて
あら？って感じでしたが
とにかく朝から晩まで
強風！
そして
寒いっ！！
早速この前とどいた長Ｔが大活躍でした
午後から買い物へ
お兄ちゃんたちはお友達がひとり来てたので留守番で
長女だけ連れて
そしてやかんゲット
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| 2003年09月20日(土) ■ |
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| 台風の影響で |
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はい 皆様こんばんは
結局、明日の運動会は中止で延期になりました
２３日が運動会です
台風は今どこですか？（笑）
明日はたとえ晴れてしまっても延期は決定だそうです
そんなわけで
お買い物は行きませんでした（お弁当の買出し）
なので
やかんもゲットできず
今日もルイボスティーはお預けよ…
明日は行ってこようと思います
やかんっていくらくらいするんだろう（笑）
今日のメニュー
朝食 7：15 ご飯１杯
ハム少し
のり佃煮
昼食 12：10 ご飯1/2杯
シュウマイ２個
野菜炒め（豚肉・キャベツ・もやし）
間食 15：00 あんぱん１個
夕食 19：00 ご飯1/2杯
すき焼き
ダイエットの為に
なわとび…100回
腹筋…10回
ストレッチなど
次回測定日
９月２２日
までおあづけ
そしてまた昨日より２００ｇ減…
まだ戻らない…
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| 2003年09月19日(金) ■ |
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| 第２弾とお茶 |
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はい 皆様こんばんは
ネット注文の第２弾が到着
と同時にこれまたネット注文のお茶も到着
予定は明日着だったのでビックリした
今回のお茶は
ネット友達に教えてもらったルイボスティー
ウ〜〜ン、いい香り
でもまだ炊いてない
やかんがない（え？
普段使ってるのは最近朝夕と麦茶を沸かしているので使えない
それ以外のはあまりにも汚すぎて（普段使わないので）
ダメだこりゃ状態のため
お預け
明日買いに行ってこようっと（笑）
そして先の商品の中身は
長袖Ｔシャツ３枚
キーネックＴシャツ２枚組み
スニーカー
ソックス１０足セット
そして
チタンサウナバンテージ
２枚組なので早速太ももに巻き巻き
長い…
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| 2003年09月18日(木) ■ |
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| あら？ |
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はい 皆様こんばんは
書こう書こうと思って書くのを忘れてたんだけど（ヤバイ？
先日（もう４日くらい前になるかしら？）
ネット注文していたカーゴパンツが届きました
え〜と、ジーンズのほうは、入荷待ちの為
１０月上旬までおあづけなんだけど
このカーゴパンツもウエストサイズは６１を注文
さぞかし頑張ってはかないと太もも入らないだろう
と思ってたんだけど
意外にも
すんなり
入りましたね〜（笑）
でも待てよ…
鏡で見ること数秒
やはり太ももパツンパツン
しかもブーツカットのような代物じゃないので
他の部位も異常に太く見えるんすけど
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| 2003年09月17日(水) ■ |
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| あぁ〜〜それなのに |
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はい 皆様こんばんは
私の辞書に反省って文字はあっても
持続って文字はないのね？（汗）
そして、後悔の文字は異常に大きいのかも
食べすぎだろ？
昨日ほどではないにしても
やっぱり悲しい体重でした
２２日までにせめて戻せるように精進します
↑最初の意図とはかけ離れていると思われます…
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| 2003年09月16日(火) ■ |
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| 逆ダイエット |
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はい 皆様こんばんは
久しぶりに仕事に出かけたら
日曜日が運動会だった社長の孫が代休でいた…
ヒマなのに…うたた寝も出来やしない（ヲイ）
あぁ〜それはそうと
１０日間集中頑張るぞっと
思っているのに
逆ダイエット？
と思いたくなるような食生活をしてしまい…
堪えきれずに体重計に乗ってしまったら…
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| 2003年09月15日(月) ■ |
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| 続・筋肉痛 |
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はい 皆様こんばんは
世間は敬老の日の祝日でお休みも多い中
旦那様仕事のため（サービス業ではないのに）
普通に起きました
起きる前に耳に聞こえてくる会話で
母が早くからすだち取りに行こうとしているのが分かります
お弁当を作ろうと階下に行くと
ほとんど出来ていてつめるだけ（笑）
最近、本当に起きるのが苦痛でして…
めっきりこんな調子なんですが
さすがにこれは
二度寝はムリ
そう悟り…
お弁当を入れ終えて、朝食終わってから
すだち取りを母と交代しました（母は仕事なので←サービス業）
８時ごろから約３時間
みっちり
すだちと格闘しておりました…
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| 2003年09月14日(日) ■ |
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| 筋肉痛 |
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はい 皆様こんばんは
朝８時に起こされました…
昨夜夜更かしをしなかったのが救いですが（１２時過ぎには布団の中）
すだちを取るのを手伝って欲しいと…
正直
ヤダなぁ
って感じでした
長男が伝えに来て起こされました
「おばあちゃんが洗濯物干してから
すだち取るの１時間くらい手伝ってってさ」
勿論
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| 2003年09月13日(土) ■ |
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| 知りたい病 |
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はい 皆様こんばんは
今日からしばらく体重計に乗るのをやめようと
決意した私ですが
乗ってはいないのですが
すんごく気になる…
というか、我が家って体重計何台あるのだ？（笑）
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| 2003年09月12日(金) ■ |
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| 引き返せない（笑 |
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はい 皆様こんばんは
ネット注文しちゃいました
ウエスト61センチのジーンズ（笑）
58とか言いたいところですが
さすがにそれはムリってことで
前回64のジーンズでウエストはまだ余裕あるけど
太ももパンパンだって書いたと思うんだけど
ジーンズって
洗濯すると伸びる？（笑）
何だかこれなら61でも大丈夫なんじゃ？？？って
思ったわけで
思い切って注文しちゃったぞ
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| 2003年09月11日(木) ■ |
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| 変な天気 |
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はい 皆様こんばんは
朝から雨が降ったり止んだり
忙しい一日
洗濯物は結局乾かず
今も結構強い雨が降ったかと思うと
すぐ止んだり…
台風の影響でしょうかね？
あぁ〜〜今日はまたちょっと増えてた
ほんの少しの変化に一喜一憂している私
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| 2003年09月10日(水) ■ |
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| やっとこ |
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はい 皆様こんばんは
昨日あんな風に書いてから
今日はちょっと気合入れて我慢してみた（え？
メニュー的には我慢足りないようにも見えるけれど
頑張ったつもりなのだ
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| 2003年09月09日(火) ■ |
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| 朝になると |
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はい 皆様こんばんは
朝になると大台の壁まであと
0.○kg単位に落ちているものの
やはり夕食後になると
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| 2003年09月08日(月) ■ |
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| う〜〜む |
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はい 皆様こんばんは
昨日買った本をちらちらと参考にしつつ
体を動かす
少しずつでもいいから
とにかく毎日運動をしよう
その本には書いてある
25歳から35歳までに運動していないと
今痩せていても10年後にはおばさん体型だって
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| 2003年09月07日(日) ■ |
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| ダイエット本 |
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はい 皆様こんばんは
お兄ちゃんたちが散髪をしているあいだに
本屋に行って来ました
最初は子育て関連だとか
そういうのをチラッと見てたんだけど
行きつくところはダイエット関連本
ってなわけで
１冊お買い上げ♪
下半身痩せに特効！
って見出しについついね
頑張って運動しますわ
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| 2003年09月06日(土) ■ |
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| 復活したらしたで |
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はい 皆様こんばんは
今回、下痢がひどかったので
下痢止めの薬もらってたんだけど
２回飲んだだけで
今度は便秘かよっ（汗）
ってなわけで薬はやめてますが
おなかの張りがあるのにスッキリしません
あぁ〜〜まったく薬の効きがいいのはいいんだけどね
そして
復活したらしたで主婦たるもの
そうそうのん気にしていられるはずもなく
もうすっかり普通に動いてます
ってか動かされてます？（笑）←いや、笑えね〜
病み上がりはちょっと動くと頭痛もあるわけで
だけど…しょうがないやね
動きますよ…しっかりとね
そしてしっかり食べちゃって
体重に還元されると（え？
もうヤダァ〜〜←可愛くね〜（自爆）
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| 2003年09月05日(金) ■ |
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| うつってるし… |
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はい 皆様こんにちは！
ほぼ毎日更新してましたが
しない日は、大抵体調不良ってわけで
察しがついている方ありがとう（笑）
長男の扁桃炎がすっかりうつってしまったようで
子どもは扁桃腺でブロックしてくれるのが
そこで止まらず腸までやってきて
下痢…ううううううううううう
めちゃ腹痛いし
何度トイレに駆け込むのやら
え〜〜と
最初から順を追うとですね
３日まで学校を休んだ長男
行く用意をしていたのに吐き気がひどくて念のため
で、その日の午後からなんだか体調が悪いなぁ〜って感じの私
市販の頭痛薬を飲んで午後はやり過ごし
夕食の片付けとか済ませた後また少し頭が痛いな〜って思って
体温計取り出すと３７．２度
私熱に弱いんです…これしきの熱でも
『あ、やっぱり熱がある…ふぅ…』ってなって
また頭痛薬飲んでアイス○ンをして早めに就寝
夜中、腹痛で何度もトイレに起きる
頭も痛いが体温計を側に持ってきてなかったで
測るのは我慢
４日起きてから（フラフラ状態）
測ると３８．８度（汗）
仕事は休んで、町の病院へ
診断結果が、腸炎ってヤツですね
喉も少しはれているようだけどそれほど痛みはない
で、結局、昨日４日は一日中、寝てました
熱も３９度を最高に行ったりきたり
下痢は３日の夜よりはましになったものの
少し続いてて
４日夜にも３９度でぐったり
本日５日は平熱に下がりつつあるものの
眩暈がひどくて仕事もお休みです
それなのにＰＣいじってる？（笑）
だってね
夜は出来ないでしょ？
寝込んでるのにしてたら、家族に何を言われるやら（笑）
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| 2003年09月02日(火) ■ |
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| 一日ではね… |
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はい 皆様こんばんは
一日で簡単に熱が下がるはずもなく
いや、下がることはあっても体は疲れている
今朝は３７．５度以上
だったため
もう一日お休みの長男
とりあえず悪化はしてなくてよかった
それから今のところ
他の子にもうつってないので…まだ油断できないけど
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| 2003年09月01日(月) ■ |
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| ９月ですよ〜（汗） |
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はい 皆様こんばんは
夏休みも終わりやっと日常に戻れるかと
思いきや…
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