ちちやす日記 　　こんげつぶん｜きのう｜あした｜かこぶん

2004年07月31日(土) 松戸へおでかけ
　午後から、松戸方面へ、友人に会いにおでかけ。関西より来訪のＳさんは、幕張メッセの恐竜博、松戸のバンダイミュージアムに寄ってからの登場。精力的に各所を回っておられる。ほかに、Ｎさん、Ｋさん、それとＴさん。２時に北松戸駅集合。
　本日よりＪＲ東日本ではポケモンスタンプラリーが行われており、親子連れを多く見かけた。駅ポスターを見ると、用意された景品の数は３０万個。さすがポケモンと言おうか、すごい数である。

　マクドナルドの二階で涼みつつ、しばし談笑。それから、炎暑のなかしばらくあるいて、とある作業所へ社会科見学（？）。アブラゼミ、ミンミンゼミ、ヒグラシの声に、「夏休み」である感覚を強く感じる日曜の昼下がり。よく冷えた缶コーヒーなどご馳走になり、貴重なお話を伺って、帰りは駅まで車で送っていただいた。感謝。

　電車を乗り継ぎ、東京駅に場所を移して、また歓談。Ｓさんの新幹線の時間になったので、いちおうそこで解散。Ｎさんも帰宅。ＫさんＴさんと私だけ、もう３０分くらい、お茶してから帰った。

　高円寺でただきちさんと待ち合わせ、ゴハン食べて帰ったと思うけど、あんまし記憶がない（っつーかもう、忘れた。書くのさぼっていたからだ）。

2004年07月30日(金) 蕎麦で胸焼け
　早く帰って、ただきちさんと近所のソバ屋へ。私はそうめん、彼は鴨せいろ。蕎麦を少しもらって食べたら、案の定、胸焼けしてしまった。そうめんにはデザートがついてくるが、今回は缶詰のシロップ漬け果物類で、前回のスイカが美味しかっただけに、少しがっかり。

　彼は遅い時間に仕事にでかけ、わたしはアニメなど見て夜更かし。翌日が休みだと、つい、夜に起きていてしまう。

2004年07月29日(木) 半月ぶりフォー
　台風１０号が伊豆諸島をうろうろしていて、その影響か、雨風。止んだり、突発的に降ったりなどした模様。帰りには雨も止んでいた。

　高円寺ミスドで待ち合わせ。誘惑に抗いがたく、ストロベリーカスタードフレンチ。う、ウマー。夢中で食べてしまう。甘いものに飢えていたのかなあ。あと、アイスウーロン茶。氷をガリガリかじりつつ。

　７月１５日以来、（私は)半月ぶりでチョップスティックス。暑くなっているので、熱いフォー食べるのはきついのだ。今日は雨の後、少し涼しいので食べられた。汗はかいたけど。

　帰って、入浴して、たまった写真をweblogに掲載。なんとか、１２時過ぎには寝たと思う。ミンザイ１個だけ飲んだ。

2004年07月28日(水) 焼肉ホルモン
　昨日の日記に追加。

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　高円寺で、とあるコミックを探すためにマンガ喫茶のハシゴ。一軒目は目指す本がなかったのに入店料金払ってしまったので、『鋼の錬金術師』など読んで時間をつぶす。二軒目でヒット。必要な巻数などを確認して店を出る。

　ただきちさんの希望で焼肉（ホルモン）。体じゅう、煙くさくなるが、うまかった。

　古本屋で、チェックした単行本をまとめ買い。カーナビのテレビで『トリビアの泉』見つつ帰宅。ＣＭの間に急いで家に入って続きを見る。最初の１本だけ、見逃してしまったようだ。

　洗濯して、今日は早めに寝ると誓っていたので、なんとか１２時過ぎには布団に入る。すぐに眠気がこなかったので、ミンザイ二個。ただきちさんもミンザイもらっているのだが、彼のマイスリーは10mgのであったことが判明。わたしのは5mg。二倍量だったのか。どうりで、「寝つきがいい」とかゆってるわけだよ。まあ、体の大きさとかもだいぶ違うわけだけれども。

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　新潟水害へ、いくばくかの義捐金を送ってみる。福井の水害には二億円の宝くじを寄付した人がいたけれど、新潟にはそんな大口の寄付はないから、せめてもと思って。
　新潟日報社の水害対策ページ、義捐金の送り先はこちら。

2004年07月27日(火) やる気なく困った
　ただきちさんが仕事で不在。

　無気力に支配され、ゴハン食べる気分にもならなくて、コンビニでざるそばなど買ってすませる。→そうめんにすればよかった（後悔）。

　いい匂いのするボディソープを買ってきて、それを使うのを楽しみに入浴（シャワーだけ）。

　たいしてすべきこともなかったはずだが、１２時に寝ようと思ったのに、やっぱ１時過ぎになってしまう。早寝するには、つよい意思が必要だ。まったく、朝起きられず眠いのに、夜は眠くないのだから、困ったものだ。ミンザイ２種類（エバミールとマイスリー）飲んで、強引に寝る。

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　書き忘れていたこと。

　帰りのバスで居眠りしてしまって、降りるべき停留所を乗り越し、循環する路線だったので、始発駅に戻ってしまった。片道ですむところを、一往復。さらに帰って、都合、一往復半もバスに乗っていた。げっそり疲れた。
　最近やたらに眠い。電車でもバスでも居眠り、昼休みにも机に突っ伏して寝ないとやってられない。ミンザイのせいかなあ。困ったものだ。

2004年07月26日(月) プチスパでリセット
　落ち込んでるわけではないが、気分が沈み気味、というか、ぐったり。なにもする気が起きなくて困る。セブンイレブンでプチスパというボディーケアのセットを買ってきて、使ってみることにした。

　高円寺、書店に寄るも、欲しい本は置いてなかった。遠出しないとダメか。近場の書店にはないのか。
　ニュートン（仮称）でゴハン。豚しょうが焼きの定食。美味しかった。

　帰って、洗濯と入浴。シャワーだけでもリラックスした気分に、という商品は、なるほどの気持ちよさだった。たびたび使うには単価が高いし無駄も多いけど、たまにならいいかも。

　早めに就寝しようと思ったが、寝付くまでには少し時間がかかったような。それでも、１２時半頃には寝たのだろうか。

2004年07月25日(日) ピザ連続
　今日もほとんど寝て暮らす。

　夜、ただきちさんと、アルバイトのＱ君（仮名）と高円寺に行って、連続で「デル・ソル」でゴハン。ピザやパスタ。

　入浴して、１時近くに就寝。ほんとはもっと早く寝たほうがいいのだけど。

2004年07月24日(土) ピザ食べる
　ほとんど寝ており、『ケロロ軍曹』も見ず。『鋼の錬金術師』は１時間スペシャル。

　遅い時間に高円寺に行って、「南欧食堂デル・ソル」でピザなどを食べる（ただきちさんの希望）。ピザの具のチョイスには失敗した模様、シーフードのほうがよかったらしい。

　江古田まで車で行って、閉店間際の書店で新書を購入、さらにブックオフなど見る。ただきちさん『日本沈没』のＤＶＤボックスを見て、欲しいのだが、一回見れば満足するだろうに、買うまでのことがあるだろうか、と悩んでいた様子。

　なんということもなく夜更かし。

2004年07月23日(金) さらに半日休み
　またも、寝られず、起きられず。半日休暇。ただきちさんが不在で不安だったりというのも良くないのか。ほんと、ダメ人間。

　早く帰ったと思う。あまり記憶がない。

2004年07月22日(木) またも半日休み
　起きられず、午前休暇。ぐわー。

　サクっと帰ったら、ただきちさんが出かける前にと入浴してたので、食事前にわたしも風呂に入る。入ってるうちに彼はでかけてしまった。たぶん泊りがけの仕事で、明日まで帰らない。

　風呂上りに、もっかい外出して、整骨院。Ａ先生。

2004年07月21日(水) 通院／スタバでお茶
　通院。投薬継続。　結局、以前の処方にトレドミンが加わったことになった。薬の種類が多すぎてイヤなのだが、再度アモキサン減らすかどうかは、もう少し様子見とのこと。寝つけないことがあると訴えたら、エバミールに加えて服用するようにと、マイスリーを頓服で出してくれた。１０回分。

　吉祥寺のスタバでまっきーとお茶、１時間くらい。秋葉原から帰るただきちさんとその後、合流して、カレー食べて帰って、「トリビアの泉」見た。

2004年07月20日(火) 記録更新の猛暑
　連休だったので、アラームの設定を間違えて（月曜朝に鳴るようになっていた）、寝過ごしてしまった。間に合ったけれど、早出なのに、あぶないところだった。
　この夏（これまでで）一番の猛暑。都心では３９度、場所によっては４０度を超えたと言う。

　時間をつぶすために、近所の喫茶店で一時間くらい、本を読みつつお茶。ただきちさんから連絡があったので、連れ立ってでかけて、寿司折りなど買って帰る。
　整骨院（Ｋ先生）。帰って、あとでスイカ食べる。糖度が高く、美味しいスイカだった。

　冷蔵庫で作っている冷茶が悪くなっていて、ショック。こまめに取り替えているのになあ。ポットをよく洗って、新しいお茶を作っておく。塩素漂白とか、したほうがいいかも知れない。

　夜は、不眠（眠レズ、と返り点を打つ）。ミンザイ２個、３時過ぎにやっと就寝。やれやれ。

2004年07月19日(月) 三連休最終日
　熱帯夜が明けて、汗かいたのでシャワー浴びているうちに、ただきちさんはでかけてしまう。ひとり取り残されて、つくねんと。

　冷麦、スイカ、トマト食べる。冷たいものばっかり。

　整骨院がお休みなので、保険外診療（サービス）するマッサージの店に行く。足ツボと背中のマッサージ、お香とお茶のサービス。満足度は、まあまあといったところ。会員カードを見たら、ちょうど１年ぶりくらいの来店だった。

　連休明けは早出なので、早めに寝る。２３時頃、うまく眠気がきて眠れたように思う。

2004年07月18日(日) アニ研連上映会
　昼頃起きて、支度して、ただきちさんと一緒に、蒲田まで出かける。アニ研連（アニメーション研究会連合）の自主制作アニメーション上映会。
　電車の乗り継ぎがよくなくて、効率の悪い乗り換えをしてしまい、結構時間がかかった。蒲田駅前のマクドナルドで特大のコーラなどを買い、（暑いので）タクシーで会場へ。

　数年ぶりに行った上映会は、良いものもあったが、全体に小粒な印象。パロディや無茶苦茶な勢いのあるものなど、以前は見かけたように思うのだが。そして、冬の上映会のほうが良さそうだ、とはただきちさんの言。だけど、正直に言って、また来ようという気持ちにはなれないなあ。

　乗ったことのない東急池上線に乗ってみて、五反田まで。知らない駅で降りて、駅前をさまよう。カレー屋があったので、入ってみたら、なかなか美味しくてよかった。しかし、五反田に来ることは、たぶんもうないだろう。

　帰って、スイカなど食べて、ぐったり。とにかく疲れた。

2004年07月17日(土) だらだらっとね
　寝たり起きたり、夕方まで。『ケロロ軍曹』は録画で、『鋼の錬金術師』はやっとこさ起きて見た、という具合。

　ただきちさんがピザ食べたいというので、高円寺のイタリアンに行こうかと迷ったが、結局、近所のスペイン料理店へ。
　生ハムとトマトのピザ、冷たいカッペリーニ、牛網焼きサラダ風と、期せずしてルッコラとトマトたくさんの組み合わせになった。

　新潟豪雨の報を受けて、実家に電話。とりあえず無事で、朝から電話たくさんきたらしい。いまごろ（夜に）電話してきて、遅いだろう、と言外に言われている気がした（気のせいかもしれないが）。

　なにもする気が起きず、でも、テレビなどみて夜更かし。『スチームボーイ』公開にあわせた大友克洋特集で、古いアニメ映画『幻魔大戦』などやっていたので、見ていたらしい（やや記憶あいまい）。映画には吉祥寺の街並みが出てくるが、サンロードはリニューアルしちゃったので、あの風景はもう、映画の中にしかないのだ、と思うと感慨深い。

2004年07月16日(金) どうも要領が悪い
　『海猿』のグッズが欲しくて、昨日の吉祥寺の劇場には置いていなかったので、新宿の映画館に行ってみる。しかし、グッズ売り場は館内にあって、切符のない人は入れてくれないと言う。ちょっと悩んで、もういいやもいっかい見ても、と、切符買って入場。したら、欲しかったグッズは売ってない。散々だ。仕方ないので、映画はもう一回見て帰った。二回目なので泣きはしなかった。

　窓口で教えてくれないなら、電話で問い合わせてみたらよかったんだよな、と後で思った。とっさに思いつかなかったのだ。バカだなあ俺。

　高円寺でただきちさんと待ち合わせ、駅前でチラシを配っていた店に行ってみる。だが、いろいろと不満が残ったので、もう行かない宣言。店の名前も載せないでおこう。

　整骨院によりたかったが、遅くなったので断念。

2004年07月15日(木) 半日休む
　昨晩（というか、今朝まで）眠れなかったので、当然起きられず、半日休んでしまう。病休もそうそう取れず、有給がじわじわと減ってゆく。眠りのサイクル狂っているのが問題なんだろうなあ、と思うけど、わかったところで治るものでもない。

　ただきちさんが仕事で留守。なので、映画でも見るべえ、と吉祥寺へ。駅前に大きな『ケロロ軍曹』の看板があって、面白いのでデジカメで撮影。わーい。でも、掲載したくとも weblogはこのところずっとメンテナンス中で、更新できないのだ。

　ベッカーズで軽食＋飲みものを摂ったあと、映画は『海猿』。ネタバレになるので詳細は書かないが、ここは泣かせるところだよなあ、とわかっていても泣けてしまった。

　チョップスティックスでハーフサイズのフォー食べて帰宅。適当に就寝。

2004年07月14日(水) なんか食欲なくて
　夜、知人から会いませんかとメール来てたが、どうにも会ってお話する元気がなくて断ってしまう。

　いったん帰宅して、ただきちさんと、ただきちさんの部下（アルバイト）つかてぃー君（仮名）と、一緒にゴハンを食べに行く。近所のファミレスで、食欲なかったので、冷たいうどんにしたのだが、やはり大部分食べられず。暑いせいか、体調のせいか。

　帰って、野球で時間がずれたがうまく録画できてた「トリビアの泉」を見る。半分見て、寝ようと思ったが、どうも寝られなくて、起き出して、残りの半分も見て、まだ眠くない。困った。困りつつ、３時過ぎまでは起きていたように思う。

2004年07月13日(火) 留守番
　ただきちさんが留守で心細い。まったく依存している。

　トマト買って、整骨院寄って（Ｋ先生）、帰る。ひとりでごはん。風呂入って、冷蔵庫のスイカ食べて、比較的早めに寝たような気がする。

2004年07月12日(月) ピザ・パスタ
　昨日もニンニクたっぷり料理を食べたのに、今日もペペロンチーニなどを食べてしまう。ニンニクくさくなりそう。大丈夫かなあ。

　整骨院、Ｋ先生。

　ジーパンと白いもの、洗濯機を二回まわす。洗剤がなくなりそうなので、買っておかなくっちゃ。洗濯物を干して、力尽きて寝る。

2004年07月11日(日) 寝てばっか
　眠くて眠くて仕方ない。一度起きて少し食べて薬を飲んで、また寝てしまい、気がついたら１９時を回っていた。寝すぎて１日なにもできなかったなんて。ぐったりガッカリ。

　ともかくも身支度して、スペイン料理店へ行って、パスタなど食べる。店の白い壁面にはプロジェクターで知らない映画を流していて、それは、古いアラン・ドロンの映画ということだった。

　帰って、だらだら入浴。自分の体を洗うことすら面倒くさい。ただのモノグサなのか、ウツなのか。髪の毛乾かして、１時半頃就寝。

2004年07月10日(土) 臨時に通院／雨の秋葉原
　昼過ぎに起きて、まずは近所の総合病院へ、先週の血液検査の結果を聞きに。貧血も高コレステロールも、そんなに変化はみられないとのこと。ガッカリ。一ヶ月節制しても変わらないのか、もっと節制せねばならないのか。
　婦人科や消化器の検査もしたほうがいいと言われたが、婦人科は人間ドックでなにもなかったし、消化器も検査受けたくはなし。結論として、すぐに治療が必要というわけでもないので、２〜３ヶ月してもう一回検査してみる。ということに。食事については注意点が矛盾するが、コレステロールよりは貧血を治すほうが先決、とパンフレットだけもらってきた。

　バスと電車を乗り継ぎ、次は、メンタルクリニックへ。
　臨時なので、また初対面の田ヶ谷先生。現状を話して、アモキサン増量となる。ああ、せっかく減らしたのにな。やる気がなく無気力で困りますと言ったら、「やる気の出る薬というのはありません」と言われ、抗うつ薬を増やすしかないとのこと。そんなものなのか。この無気力もウツのせいなのか。　ただきちさんが秋葉原にいるというので、合流することに。電車を降りると、駅舎の屋根を雨が激しく叩く音が聞こえる。急に雨脚が強くなったようだ。

　サンダルの足元を気にしながら、待ち合わせ場所に向かう。タイムセールでハードディスクを安く買えるので、待っているのだと言う。雨の中、しばらく待って買いものをすませ、車で中野へ。

　雨は小降りになり、ついには止んだ。ブロードウェイを少し見て、２階のお好み焼き屋でミックスとオムそば。

　帰って、スイカなど食べて、まったり。

2004年07月09日(金) 連続で休み
　よく眠れず、朝は起きられず、今日も休み。良くない。気持ちがポッキリ折れてしまっている。メンタルクリニックに電話して、土曜日に臨時で診てもらうことにする。

　夕方までぐったり寝ていて、のろのろ起きてシャワー浴びて、８時に、秋葉原から戻ってきたただきちさんと、ゴハン食べにゆく。近所のレストランが開店９周年記念とのことで、ディナーセットをやっていたのだ。野菜たっぷりの凝った料理をウマウマいただく。いちおう食欲はあるので、まだ大丈夫なのだろう。

　整骨院、Ｋ先生。居眠りこいてしまう。

　昼夜逆転気味。良くない良くない。来週からは出勤しないとなあ。

2004年07月08日(木) １日休み
　起きられず、体調悪く、半日休み。様子をみたけれど、結局、午後からも休むことにする。

　夕方にやっと動けるようになって起き出して、ただきちさんと江古田へ。「じょんのび」でパスタ食べよう、と行ったのに貸切でダメだったので、ココイチでカレー食べて、書店にも寄って帰る。『超人ロック』の「冬の虹」１巻を買う。

　ひたすら、だらだらとして、力尽きて寝る。

2004年07月07日(水) 通院、故郷では祭り
　２週間おきのメンタルクリニック通院日。トレドミンを増やしてアモキサン減らす。いつもの田村先生がお休みなので、竹内先生。知らない先生なので緊張していたら、人当たりの柔らかい先生で、すこし安心する。　何故かえらく混みあっていて、診てもらうまでにも、精算と次回の予約取るのも、いちいち時間がかかった。

　いつもより３０分くらい余計にかかって終了して、調剤薬局に行ったら、ここもまた大混雑で、一時間以上かかると言う。仕方ないので、近所のファミレスで、夕飯かたがた時間をつぶすことにする。ドトールと違って、きっちり分煙されているので、非喫煙者としてはありがたい。

　１時間後、薬を受け取って、げんなりしつつ帰る。帰宅したのが９時過ぎになってしまった。自宅の鍵を開けているときに携帯が鳴って、田舎からの電話。祭り囃子を聞かせてくれようとの兄からの電話。その後、母からも電話がある。ああ、帰りたいなあ、祭りを見たいなあ、と思えど、休日でもないので帰省はできない。

　ただきちさんは留守。先生には調子いいと言ったというのに、なんだか眠れなくて、明け方まで輾転反側。ただきちさんが朝方に帰ってきたときには眠っていたそうだが、寝不足確定。

　この日記も後で書いているわけだが、この日、『トリビアの泉』を見損ねたことに、金曜日くらいになって気付いた。見ることをすっかり忘れていた。

2004年07月06日(火) あっちぇ〜（方言）
　よく晴れて暑い。電車バスの中、職場は冷房が効いていて、外との温度差が激しい。

　ココイチで、トマトとアスパラのカレー、ソーセージサラダ。ウマー。

　整骨院、Ａ先生。ここんとこしばらくでは珍しく調子良いというか、背中が揉みやすい、とのコメント。良くなってきたのなら、嬉しい。

　遅い時間にただきちさん帰宅。私は、やる気なくだらだらして、なにもせず、ミンザイ飲まずに眠くなったので寝た。薬なしで熟睡できるようなら、具合が良くなったということだろう。

2004年07月05日(月) 半日ダウン
　頭痛。午前中、半日ダウン。先週金曜にひき続き、ダメダメだなあ。弱りもぞする、というフレーズが脳裏をよぎる。よわよわだ。

　半日、よろよろと仕事して、早く帰って、あさひや（仮称）で中落ち定食、冷奴、小松菜辛し和え。安くて美味しかった。のどが渇いていたものか、家に帰ってトマトを２個、岩塩ふって食べる。あとスイカもちょっと食べる。お茶も飲む。

　整骨院、Ｋ先生。気持ち良くて、いつの間にか寝入ってしまった。

　ジャンプ、花とゆめ、４コマ雑誌、ざっと眺める。早寝しなきゃなあ、と思いながら、そんなに早くなく寝た。ミンザイ一個。

2004年07月04日(日) アニメとねぎ塩
　月曜かと思って飛び起きたら日曜だった。ほっとする。
　『ゴーダンナー』ファーストシーズンの４話〜１０話まで、ぶっ続けに見たら、さすがに疲れた。面白かったけど。

　夕方、江古田へチャリででかけて、書店そのほか。「じょんのび」でイタリアン食べようとか言っていたが、「ふらんす亭」で肉を食べてしまった。チキンねぎ塩ステーキ。しょっぱかった。

　なにもやる気が起きず、ぐったり、だらだら。良くない。ぐったりしたまま寝る。

2004年07月03日(土) 肩こりが治らない
　血液検査しに、病院へ。貧血と高コレステロールが、一ヶ月の節制の後、好転していると良いなあ。来週、また結果を聞きにいかねばならない。

　今に始まったことじゃないが、今週の肩こりはひどかった。今日も整骨院で、Ａ先生にぎゅうぎゅう揉んでもらったが、ほんのちょっと、ちょっとだけ、軽くなった気がするだけ。２時間くらいぎゅうぎゅうぎゅうぎゅう揉まれないと、根本的に良くなったりはしないのだろうなあ、とぼんやり思う。

　だらだらと、録画しといたアニメを見たりなど。『ケロロ軍曹』、『鋼の錬金術師』。

　今日もミンザイ飲み忘れて就寝。飲まずに眠れるなら、良いことなのかも。

2004年07月02日(金) きゅう（弱った音）
　朝、でかけようとしたらお腹が痛くなり、トイレ→布団に舞い戻って、半日休み。寝不足のせいか。月のしょっぱなから休んでしまった。凹んでいても仕方ないのだが。

　高円寺でイタリアン食べて、整骨院（Ａ先生）。ぎゅぎゅっと揉まれる。相変わらず肩こり（背中・腰含む）の状態は悪いらしい。

　翌日休みなのを良いことに夜更かし、ミンザイも飲まずに寝てしまったようだ。自堕落。

2004年07月01日(木) マッサージに行く
　長期休業していた同僚（先輩）が本日より復帰。やっとフルメンバーだ。

　池袋に出かけて、マッサージの店に行く。会員証を見たら、前回が７月５日。ってことは、およそ一年前。別の店には行ってたが、そんなにも久しぶりになるのか。
　足ツボ４０分、全身のオイルマッサージ７０分。背中を揉まれている途中で寝てしまった。気持ちよかったのだろう。

　満足して店を後にする。駅のおにぎり屋で軽く食べて、書店をのぞいて帰る。

　録画しといた『ゴーダンナー』最終回を見る。特段なにもしなかったのに、いつの間にか夜更かし。良くない。わたしが寝付いてから、深夜にただきちさんが帰宅した模様。

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