9時半起床。バターとオレンジジンジャーマーマレードの5 grain toast、ミルクティー。ドメイン契約切れですぐ入金するがHPもメールも不通。午後やまかわさんとロケハン続き。晩飯はタイレストランでアペタイザー盛り合わせ（春巻き中心）、トムヤム春雨ヌードル、プロセッコ。

10時起床。嵐から一夜明けて電車通らず。トーストとオレンジジンジャーマーマレードとバター、目玉焼きとソーセージ、ホットミルクなど。近所のホテルに宿泊している山川さんと連絡とりあってgimmeで打ち合わせ、アメリカーノ。その後ロケハン。晩飯はabbracciでトマトエビアスパラのリボンパスタ、芽ブロッコリーとソーセージのパスタ、サラダ、プロセッコと白ワイン、おいしいパンとオリーブオイル。

11時起床。ハムエッグ、バターとジンジャーマーマレードのトースト、ミルクティー。掃除してコーヒー。家から一歩も出ず。台風本格化。窓辺で風の様子を見つつネット、読書。石井ゆかり「星をさがす」読了。天文学上のコンステレーションと占いにおけるの星座の、つながりを見出すための良書。星空に興味湧く。おやつにバナナ。晩飯はトリュフブリー、wasa、ワカモレ、赤ワイン、ハンバーグ＋ポン酢、水菜おひたし、ケチャップスパゲティのつけあわせ、白米、ねぎとなすのみそ汁。

6時起床。バナナ＋レーズンブラン＋ミルク。セントラルパークウェストへ。60stで降りて69まで歩く。公園の中の売店で買ったコーヒーがいれたてでおいしい。寒い。枯葉、風強い。雨は降ってない。柔軟体操して荷物預けて、8時半スタート。スタート地点のDJはロッキーのテーマと江南スタイルのリミックス。順調に時計回りのラン、109丁目でイーストへ。1マイル9分13秒くらいのペース。5マイル46分5秒で完走。走った後に林檎。水。寒いのですぐ帰宅、シャワー。昼寝。午後、jimmy's dinerでワッフル＋チキン。白いグレービーがいまいち。普通のフライドチキンプレートのほうがいい。コーヒー。帰宅し、台風に備えてデリで食料買い出し。棚にパンが全く無くてびっくり。7時から電車は止まる。水菜＋ポン酢オリーブオイルのサラダ、ビール。

10時半起床。バナナ＋レーズンブラン＋ミルク。12時バーニーズ、スナップうえのさんと開始。バーグドーフも。プラザ地下のパン屋のゴートチーズと生ハムとレッドペッパーのサンドイッチ、サラダ、コーヒー。NYRRにBIBとシャツ取りに行ってからスタジオ。ポートレートのリタッチと、プリントスペースへプリント依頼のため画像アップロード。帰宅、晩飯はバナナ、ブルックリンラガーインディアエール、たらこスパゲティ。

9時半起床。レーズンブランとミルク。スタジオ、アッパーイーストでポートレート撮影11時半。ランチをバーニーズ8階のタッチスクリーンでオーダーする変なカフェで。キャロットジンジャースープとchopped salad、コーヒー。食事はおいしかった。特にスープ。バーニーズ前のスナップ、再びアッパーイーストに移動してポートレート、エリカタノブのビビアンのところでスナップ。終えてジタンでティラミスとジャスミンティー。そのまま帰宅し昼寝。カフェでブルックリンラガーとチーズスピナッチのサモサみたいなもの、ソルトアンドビネガーのチップス。

10時半起床。バターとオレンジジンジャーマーマレードのトースト2枚、ホットミルク。スタジオでリタッチえんえんと。スタバのスキニーバニララテ。アップロード。請求書一通。かんびで鶏ガラ塩ラーメンとアサヒ。

10時半起床。ハムエッグ、バターとオレンジジンジャーマーマレードのトースト、ホットミルク。ロケハン続き。ホットアップルサイダーのむ。モデルキャスティングの準備。昨日オーダーしたmacbook pro retina15インチもう届く。夜、イータリーのホットチョコ。3マイルラン。晩飯はmesclanときゅうりのサラダ、オレンジジュース＋ジン、ごはんと鮭フレーク、揚げととうふとえのきのみそ汁。

10時起床。バナナ＋レーズンブラン＋ミルク。ロケハンぐるっと。wythe hotelでカプチーノ。ベッドフォードの餃子屋で焼き餃子（生焼け）とシュリンプワンタンスープ。帰宅し写真整理。夜、たかこさん宅でえみちゃんまじえて晩御飯ごちそうに。おでん、わかめときゅうりとトマトのサラダ、プロセッコ、白ワイン、salt and pepper ポテチ。あきさんも来る。近所のmile and rosesというバーでhoogardenとsyrah 赤ワイン、チーズとハム、バジルパスタ（生めん？）。電車で帰宅。

9時起床。納豆ご飯、えのきと揚げととうふのみそ汁。スタジオ、11時半j crewデザイナー撮影。戻って作業、チェルシーホテルのdoughnut plantでクレームブリュレドーナツとシナモンシュガードーナツとコーヒー。5時からおおまるさん撮影。戻ってセレクト、アップロード。帰宅し晩飯。麻婆茄子と白米、ジン＋オレンジ。

11時起床。カフェでクランベリーマフィンとコーヒー。帰宅し目玉焼きチーズハムのオープンサンドとコーヒー。晩飯は牛たん焼肉、ごはん、えのき揚げとうふみそ汁、タップビール。

6時半に一度目覚めてもう一度寝て10時半起床。カフェでコーヒーとシナモンレーズンベーグル＋クリームチーズ。洗濯。夕方バナナミルク。昼寝。晩飯おぼえていない。

9時半起床。トーストにバターとオレンジジンジャーマーマレード、ホットミルク。午後スタジオ、インボイスなど事務作業のち郵便局。ジムで1時間走る。帰宅、晩飯おぼえてない。

９時起床。カフェでミニ・ブラウニーとコーヒー。家でアボカドわさびしょうゆ、白米、ビーツ、目玉焼き、にんじんオレンジジュース、コーヒー。午後洗濯。７時からカラオケ。フレンチフライ、枝豆、納豆巻、スパイシーツナロール、うなぎアボカドロール、ビール、白波、豆腐サラダ（海藻とトマト）、ゲソ揚げ。２人で５時間。

８時半起床。バターとジンジャーオレンジマーマレードのトースト、バナナ、いちごヨーグルト、にんじんオレンジジュース、コーヒー。スタジオ。スタバのパンプキンスパイスラテ。リタッチとアップロードの続き。帰宅、晩飯は昨日のパスタの残り、サミュエルアダムス。

１１時起床。バターとアプリコットジャムのトースト、コーヒー、いちごヨーグルト、目玉焼き、にんじんオレンジジュース。家で作業。夜4･25マイルラン。晩飯はえびとブロッコリーのパスタ。バター入れなかったが、入れたほうが美味しいと思う。サミュエルアダムス。

11時起床。鮭フレークごはん。スタジオ、ウェディング写真のリタッチ作業。カップヌードル（麺が切れてるスプーンですくうタイプ）シュリンプ味。水たくさん。夕方雨降り始める。どうしても刺身が食べたくなり、7時ころmarumiへ。spicy sashimi salad（ドレッシングちょっとかけすぎ）、越後ビール（濃い）、天ぷらロール（うまい）。

９時起床。卵かけごはん、ブロッコリー、揚げととうふのみそ汁。カフェでコーヒー。３時にダイアンさん宅、掲載誌と写真を渡す。その前にdoughでコーヒーとカフェオレドーナツできたておいしい。帰宅、部屋の掃除、１０キロラン。晩飯はカレー、サミュエルアダムス。

11時起床。キュウリとハムとゆずマヨとトリュフブリーチーズのwhole grain サンドイッチ、人参オレンジジュース、エビとアボカドのマヨサラダ、いちごヨーグルト。夕方コーヒーとバナナ。10キロラン。晩飯はサミュエルアダムス、納豆ご飯、餃子、揚げととうふのみそ汁、ほうれん草サラダ。

11時起床。アボカドマヨトースト、にんじんオレンジジュース、目玉焼きとサラダ炒め。スタジオにてリタッチとアップロード、ダイアンさんに電話でアポイントなど。shake shackのバーガーとフライ。9時過ぎ帰宅、晩飯はえびとブロッコリーのバター醤油パスタ。冷凍エビがクック済タイプのほうがおいしい。サミュエルアダムス。

11時起床。仕事依頼メールの返事書きながらバナナレーズンブランミルク、にんじんオレンジジュース。ローズマリーオリーブオイルのポテチ、ホットミルク。夕方ゆきさんのドーナッツマップ出版記念パーティー＠ace hotel。長蛇の列、のりこさんさちさんりょうすけさん既に並んでいるところにジョインして、ききさんあとから来る。クリーム入ドーナッツとコーヒーもらってゆきさんなおみさんジムさんにちょこっと挨拶だけして出る。そのあとききさんとカラオケジャパスで。ビール、炙り枝豆（フライしてる）、鮭マヨ、焼きうどん（マヨ使いすぎ）、納豆巻き。

10時起床。ハムときゅうりとトリュフ入ブリーチーズとゆずマヨのwhole grain toastサンド、バナナ、にんじんオレンジジュース。スタジオで事務仕事。夕方eatalyでクリーム入ホットチョコレート。帰宅、4マイルラン。晩飯はえびとブロッコリーのバター醤油パスタ、サミュエルアダムス。

9時半起床。11時からdough撮影。コンレチェドーナツとコーヒー。スタジオ、セレクトとアップロード。ハイビスカスドーナツ半分。トレジョで買い物して帰宅、晩飯ハーブ入りmesclunとブロッコリーのサラダ、ビーツ、トリュフ入りブリー、卵かけご飯、サミュエルアダムス。

10時起床。カフェでコーヒー、チェダーりんごアルグラサンドイッチ。ビーコンに服を処分しに行くが驚いたことに1着も売れず。靴はおいてくる。toby'sでドリップコーヒーのガテマラ（酸味うまい）、シューマーケットでminetonkaのモカシンブーツ。帰宅、晩飯は肉団子ねぎ湯豆腐、タラモア＋ソーダ、カシューナッツ、ミニカレー。

3時半くらいに目覚めるが5時まで起きない。バナナ、卵＋チーズ＋マヨトースト、ルイボスティー。6時過ぎ家を出るが電車がなかなか来ない。Rがprinceで止まり、フェリー駅にはストップしないとのことで下車してタクシー、7時のフェリー間に合う。天気は晴れてきた。寒い。スタッテンアイランド到着、荷物預けるまえに柔軟体操じっくり。8時半ハーフマラソンスタート。ずっとウィンドブレーカー着たままでOK。1マイルごとにゲータレード飲んだ。水でも良かったかも。1マイル10分20−30秒ペースでゆっくり。3マイル付近で一度トイレ。2時間17分でゴール。12マイル付近で小雨降りだしたのでセーフ。帰宅は1時間半くらいかかる。雨。シャワーあびて、アンチョビペペロンチーノ大量に食べ、ミートボールも。オレンジブロッサム。昼寝。夜はsammy's dinerでフライドチキンプレート（ホワイトミート３Pにグレービーソース、red kaleガーリック炒めおいしい、コーンブレッドがケーキみたいでおいしい、フライもおいしい）、wheat beer。プレート$12は安い。

10時起床。バナナ＋レーズンブラン＋ミルク、コーヒー。洗濯。夕方3マイルほど走る。晩飯は豚バラのゴーヤチャンプルー。白米、納豆、とうふとたまねぎとわかめのみそ汁。

10時ころ起床。バナナ＋レーズンブラン＋ミルク。スタジオにて請求書関連。夕方出てセントマークスのGAPでランニング用タンクトップ買う。あまりおいしくないみそらーめんと、おいしいアサヒ。帰宅し早め就寝。

9時半起床。まつたけごはん、目玉焼き、まつたけおすいものインスタント、オレンジジュース。スタジオにてコニー・アイランド写真リタッチとアップロード作業。コーヒー、水たくさん。夕方アシックスでシャツ、ブラ、ソックス、シューズ買う。シューズは7ハーフで良かったかもしれないが7買ってしまった。靴紐ゆるめならなんとかなるだろう。帰宅、バナナ、まつたけごはん3口くらい食べて、8マイル1時間半走る。晩飯はツナとmesclunサラダ、カレー、ジンのソーダ割り。

9時半起床。レーズンブランバナナミルク、オレンジジュース。カフェでコーヒー（ソイミルク）。スタジオでポスター用写真のリタッチ作業。お昼はフラットアイアンので店のハムチーズクレープ（まずくて残した）。水たくさんのむ。ナイキストア、パラゴン寄ってラン用パンツと途中で食べるジェル状のスポーツドリンク買う。帰宅、晩飯は白米と鮭フレーク、卵、いんげんガーリックしょうゆ炒め、オレンジジュース＋ジン＋ソーダ。まつたけごはん少し、きゅうりの浅漬け。

昼起床。ごはんと目玉焼き、たまねぎとしめじと揚げのみそ汁。洗濯、掃除、衣替え、靴磨き。ピーナッツバターバナナトースト、コーヒー、牛乳。夜10キロラン、小雨で濡れる。晩飯はツナとキャベツのサラダ、豚バラ味噌漬け焼き、白米、みそ汁、ビール。

1時起床。roberta'sのマルゲリータ（フラットアイアンの出店で）。ウェディング写真リタッチとアップロード作業。8時頃帰宅、バナナ。10キロラン。ビーフカレー、ツナとキャベツとオリーブ時計パートねぎのサラダ、ビール。

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