| 2004年01月21日(水) |
今日の食事 おいしい地名 |
今日の体重 ６１．６�圈‖了號知─。横掘ィ検�
先日、買ってきた毛１００％の玄関マットが、早速にゃんずの爪とぎになっている。
あのね、あなた達、これ持って帰ってくるの、とっても重かったのよ。（涙）
ご飯の量が残り少ななので、そろそろ、にゃんずのご飯を注文しないとなあ。
朝 ・いちごホイップデニッシュ
・北海道ミルクボール
・マキシムカフェラテ
・チンゲン菜とカニカマ炒め
うーん、北海道ミルクボールはどのあたりが北海道なのだろう？
原材料に北海道なんて書いてないし。白いクリームパンだから？そんな〜
昼 ・カトキチそば 山芋 温泉卵
・かぼちゃ煮付け
夜 ・チキン揚げ甘酢あん 玉ねぎ
・鯖味噌煮
・ほうれん草のおひたし かつお節
・プチトマト
・ピリ辛スープ
夜ウォーキング６５分
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