| 2003年12月30日(火) |
今日の食事 香港映画 |
今日の体重 ６１．６�圈‖了號知─。横掘ィ后�
Ｙａｈｏｏ！ニュースを見てびっくりした。アニタ・ムイの訃報。
大人の色っぽさが印象的な女優さん（歌手？）だったなあ。
思い出すのは『ルージュ』、あの主演の二人が亡くなったなんて
ちょっと信じられない。・・・ご冥福をお祈りします。
今日も掃除！片付けるものが膨大すぎる！
気持ちは掃除モードなのだが、どうも体の動きがともなっていない。
気が付くと、お茶飲んでくつろいでいたりして・・・（笑）
朝 ・フルーツグラノーラ 牛乳
・バナナ１本
昼 ・サンドイッチ チキンカツ タマゴ
・温野菜 ブロッコリー マヨネーズ
では物足りないような気がして
・鮭のり弁当 ごはん
焼鮭、卵焼き、白身魚フライ、きんぴらごぼう等
調理した人の腕を絶賛したくなるほど、薄く小さな鮭の切身。（笑）
夜 ・鶏チリソース煮
・焼鮭
・ブロッコリー マヨネーズ
・プチトマト
夜ウォーキング２０分＋１５分
今日もかなり迷った。掃除もあるしやめようかな、なんて思ったり。
まあ出かけるとそれなりに気持ちが良いものだ。
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