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■ ナゾの病気「氷食症」
【コラム】 君はバリバリ食べていないか!?ナゾの病気「氷食症」に迫る
http://news.goo.ne.jp/article/r25/life/r25-1122008091208.html
ズバリ私はこれでしょう！
夏でも冬でも、氷は欠かせないという感じ。
最近は、スパークリングウォーターを冷凍庫で凍らして食べています。
これがおいしいのだ♪
私の場合、明らかに鉄欠乏性貧血だし、本当は薬を飲まないといけないほどの貧血なんだけど、副作用で便秘になるのが嫌なので飲まずに頑張ってる。
口内の温度が高いというのも本当。
口の中が熱くて、冷やすために氷を食べるというのも当たってます。
真冬の寒い日でも、氷を入れたお茶を飲んでいたり、氷を食べたりしてますよ。
ちょっと重症かな？
でも、それで水分をよく摂ってるせいか、お肌は年齢よりも随分若いと、こないだお肌のチェックをしてくれた化粧品販売員の人が言ってくれました♪
同じ年齢の人よりも肌のキメが細かく、毛穴もほとんど目立たないと。
それに、皮膚表面のバリアー機能もバツグンにいいと出ました♪
ただ貧血があるせいで、ハリは少ないと出たんだけどね。
それと油分不足。
私は脂っこい食事が苦手で、肉類もあまり多く摂らない方。
食べるには食べるけど、その分、野菜とか多く摂ります。
それがお肌にはいいのかもね。
だから、ニキビなんてほとんど出来たことないし。
ただ、若い頃から日焼け対策はあまりしてこなかったので、シミやホクロが…
若いうちは出ないんだけど、年を重ねると出てくるね、過信してました。
でも化粧で何とか隠してますけどね〜
いつまでも綺麗なお母さんでいたい！
ダイエットも頑張ろう！
2008年09月18日(木)
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