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■ フライパンでお餅を焼く
専用の網だとか、シートを敷いたオーブントースターとか、いろいろやってみた結果、表面加工のフライパンがいちばん簡単だと分かりました。なにしろくっつかないし、程よいおコゲはつくし。お醤油の二度焼き可能も嬉しいところです。
昔、平型の石油ストーブだった頃は、天板の上で薬缶沸かしたりお餅焼いたり、なかなか便利でした。
すりおろしたジャガイモの絞り汁をアルミ容器に入れ、水分が飛んで残る澱粉にワクワクしたり。
エアコンに比べ、しょっちゅう換気したり灯油を注いだり手間かかりますが、ストーブの暖かさというのは格別です。
しばらく家に引きこもってたら、とうとう食べるものがなくなってしまいました。お正月に買いすぎたお餅をひとつふたつと消費してますが、もとより限界はあろうというもの。
しょうがないので、買い物行ってきます……。
行ってきました。
結構買い込んだので、これでまたしばらく引きこもれるかしら（あのな；）。
世は納豆ダイエット流行りだそうですが、近くのスーパーでは売れ線とそうでないのとはっきり分かれていて……それはお値段が理由みたい。３個パック１００円ポッキリは、あっという間に売り切れてしまいます。
ただ単に健康に良いではなく”ダイエットに効果有り！”だと、視聴者の食いつきが違いますね。
即効痩せや部分痩せは医学的にありえねーそうなので、食事の分量を減らし、甘いものは避け、たくさん歩くのがいちばんいいと思います。
あとは水分をたくさん摂りお通じをよくすること。
かのマレーネ・ディートリヒは「美しさの秘訣はトイレに行くことよ」と言っておりました。
2007年01月18日(木)
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