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最近の健康法 - 2003年06月23日(月)
普通エレベーターで行くところを、階段で上ることにした。
息が切れるが、少しきついくらいが、健康に良さそうな気がする。
そのせいか分からないが、最近少しやせた。
やせるときは、どこかよく分からないところからやせていくような気がする。
お腹は全然変化なし。
やせてほしいところはなかなかやせない。
ま、やせたかなと思って、実際やせていたときはちょっとうれしいものである。
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最近の健康法 - 2003年06月23日(月) 普通エレベーターで行くところを、階段で上ることにした。 息が切れるが、少しきついくらいが、健康に良さそうな気がする。 そのせいか分からないが、最近少しやせた。 やせるときは、どこかよく分からないところからやせていくような気がする。 お腹は全然変化なし。 やせてほしいところはなかなかやせない。 ま、やせたかなと思って、実際やせていたときはちょっとうれしいものである。 ...
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