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◆ 普通人を装う。 |
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何だかここに日記を書くことが続いてる が 相変わらず暗いことばかりか 他人の悪口や愚痴が多くなる しかも中途半端に 書くならもっと正直に素直に書けばいいのに 何もかもが中途半端だからすっきりもしない テレビで 「トイレが汚い人は低所得者」みたいなことを言ってた なる程なと思った 去年の秋に生理が止まり 鬱が酷くなった 運動のし過ぎ ストレスの溜め過ぎ 嗜好品の取り過ぎ あげたらきりがないほどのし過ぎで 身体も心も完全にオーバーワークになった 寝てても過呼吸が起こり 睡眠がとれずにもがいていた いっそ何もかも壊れてしまえばいい そう思ってたけど 危機感が凄すぎて すべてを遮断することで自分を守った 何も出来なくなった もちろん走れなくし だんだん何もかもにもエネルギーがなくなっていった 掃除なんて出来なかった 洗濯も辛いし トイレ掃除なんて全く無理 いまだに電話がかかってきても出れない 社会不適応者だな 今年になってやっと練習も再開出来るようになった 減量を成功させるのに大切なのは 食事を手作りすること なので やっと料理を丁寧に出来るようになってきた 久しぶりに自分の料理が美味しいって感じた 味覚が最近なかったことさえ気がつかなかった 甘いモノの食べ過ぎの弊害 バランスを取るのが必死 極端ばかり 誰にも言えない 恥ずかしくて言えない 走ることに熱中したからこんなことになったんじゃない 元々依存症体質だったんだろう 満たされない 欠けた人間 とりあえず 明日も掃除して料理して 普通のことがちゃんと出来るといいんだけど こんなことを心配しなきゃなんてね 人としてのレベルが低過ぎ 2014年02月06日(木)
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沙 亜 子 は い ま だ 、 水 の 中 |
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