痩せない日常日記

2008年02月26日(火) 雨と風が…


みなさま こんばんは あいです♪

すごく風の強い一日でした

そして、雨も降ってて…でも外はちょっと暖か…
家の中の方が寒いです

早く暖かくなって欲しいけれど
薄着の季節の前になんとかしないとね…





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増えてないだけマシなのか?


今日のメニュー

省略


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで9.0キロ






運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    
私の部屋の現在のBGM 
     寝る寸前のためなし


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あい

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