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| 2004年08月01日(日) | 自分が好き |
あなたは自分が好きですか？
自分のことを好きでない人も多くいます。
では、いつから好きでなくなったのですか？
多分、他の人と較べられたからではないでしょうか？
他の人より、背が高いか低いか、体重が重いか軽いか、成績が良いか悪いか、
男の子（女に子）にもてるかもてないか、お金持ちかそうでないか、・・・。
その結果、自分は他の人と較べてかなわないと思ってしまったのでしょう。
大きなひまわりも小さなひまわりもあります。大きな時計も小さな時計もあります。
大きいから立派で小さいから立派ではないなどと決めることができるでしょうか？
宇宙や自然は完璧なジグソーパズルだと思います。
それぞれがそれぞれの役割があり、居場所があります。
だから、ジグソーパズルは完璧なのです。
何一つ無駄なものはありません。誰一人無駄な人もいません。
自分をほめてあげましょう。
今日もよくがんばってえらかったねとほめてあげましょう。
他の人にほめてもらうまで待っていては、いつになるかわかりません。
毎日、毎晩、自分の良いと思うところを認めてあげましょう。
自分の心と体は独立した存在と思います。
ですから、自分がほめればとても喜びます。
自分を好きになることを、自分を愛すると言います。
自分を愛せる人は自分のことが大好きですから、自分を不幸にすることはありません。
自分を愛せない人は自分のことが嫌いですから、自分を不幸にしてしまいます。
でも、自分のせいにはしたくないので、周囲の人のせいにしてしまいます。
幸せになるのになんの条件もいらないのです、
自分のことを大好きなだけでいいのです。
