以前、父が210万の予算で中古車を探していて、
無事200万の車を見つけたのですが、
予算が10万余ったからと、翌日DVDレコーダーを買っていました。

ち、父はそうやって新しいモノを手に入れる人ですが、
間違いなくお金は貯まらないタイプです。(￣▽￣;)



そして


たまにはそんな父を見習って。




決めました。

52,500円のセラミックではなく、3,500円の銀歯にすることを。
そしてそのお金で、包丁買います。




昨日切れない包丁で、手をケガしました。ぐすん

なつの歯よりも切れない包丁。
ブタコマなんて、いくらぐにゅぐにゅ押しても切れないんだから。(^。^;)
もうこれ以上ケガしつづけるのは勘弁です。



た、たぶん懸命な判断だと思う。





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今日のランチ　＜銀鮭定食・800円＞




隣の席の方は、「飛び魚の塩焼き定食」を頼んでいました。
どんなでかい焼き魚が出てくるのかと思いきや、
まるでアジのように小さな飛び魚でした。

う、うまいのだろうか

ま、またバースデーが近づいてきました。



夫トシトシ様は、10年前と比較すると明らかに衰えていますが、
なつはまだ、そーんなに極端な変化は感じません。


なので、５つほど年上のお友達に、ちょっと聞いてみました。

「お、衰えを感じたことってあります？」



・・・今冷静になって書いてみると、かなり挑戦的な質問です(￣ー￣;)

でも彼女は正直に教えてくれました。



「まあ元々食欲も体力もさほどなかったので、そんなには実感ないけど、
歩くスピードが遅くなったかな。」


ほ、ほぉ


「歩いているとどんどん抜かされるの。
みんな何焦ってるんだろ、と思うけど、自分が遅れてるんだよね！」


そ、そうかも


「時間は同じスピードで進むのに、自分はゆっくりになってるの。
だから誕生日がすぐ来ちゃうんだよね。」




な、なるほどー
なんて哲学的(￣▽￣;)



最近、欲張って色々頑張っちゃうと、「生き急いでいる」と感じてしまいます。
のんびりしたいがための言い訳なのだ　きっと



ま、誕生日なんて何回きてもいいか〜 　ははっ





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今日のランチ　＜山菜そば・350円＞




社食に行きました。
赤いのかけすぎた

今日はなんと宝くじが当たりました！


3,000円。(T▽T)




銀行の預金利息が微々たるものなので、
スルガ銀行の「宝くじ付き定期預金」にしています。
年に３回、預け入れ残高に応じて、宝くじを送ってくるのです。

あ、当たればすんごいお利息です。



当たれば





スルガ銀行のドリームダイレクト　なんとすでに億万長者が６人も！


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今日のランチ　＜麦とろ定食・940円＞




さっぱりだけどボリューミー。
だ、ダイエットにはどうなんだろう？(^▽^;)

最近、暑くなったせいもあると思うのですが、
満員の通勤電車の中で、貧血でフラフラしてしまいます。


先日受けた会社の健康診断では、
赤血球＋血中脂肪＋コレステロールがすごく少なくて、
「Ｃ判定：要経過観察」になってしまいました。


このままではいけないと、
半年振りくらいに、焼肉食べに行きました。

夫は「半ライス」を、大事に大事に食べていました。(^。^;)

ふ、ふたりで12,000円位でした。
こんな豪遊は、バースデーでもなかなかありません。



だいぶ栄養が付いたような気がします。
体重は500ｇ位増ですが　こ、後悔はありません(T▽T)





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今日のランチ　＜つくね定食・680円＞





おはちに行きました。

なんこつがすごくたくさん入っています。あと青のりかな？
つくねという味には感じませんでした。うーむ

つ、つくねならたまいの方が美味しいです。す、すごいローカル
み、溝の口・・・(T▽T)　忘れ去りたい愛しき地元。ああ南武線。　プッ


し、しかし南武線の毒の強さはなんだろう

溝の口もそーだけど、武蔵小杉や登戸といい、
東横線、田都、小田急のちょっとキレイめのイメージは、
「南武線乗換」というだけですべて打ち消されます。(￣▽￣;)


首都圏には貴重な「南北に走るＪＲ」。
そ、その便利さを分かっている、日本を代表する電気メーカー様たちは、
工場や事業所などをこぞって作られたのでしょう。

なんだっけ、電気屋ベッドタウン、みたいな言葉もあったよね
テクノシティ？・・・な、なんだっけ忘れたわ
しょ、所詮どこぞの不動産屋の造語でしょう。たぶん


ま、まあいいのだけど

最近こぎれいになってきて、毒が薄れていくのは寂しい限りです。プッ

ずっと歯医者に通っているのですが、
奥から２番目の虫歯が深かったようで、神経の処置をしました。


すると、こないだ突然、「見積書」なるものを渡され、
来週までに、どれにするか決めてきて欲しいと言われました。


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　　１．保険診療内　12％金銀パラジウム合金　 3,500円
　　２．ハイブリッドセラミック冠　 52,500円
　　３．メタルボンドセラミック冠　 89,250円
　　４．オールセラミッククラウン　 94,500円

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・・・え？(゜▽゜;)　き、聞いてないし・・・







「で、で、どれがどう違うのですか？」と聞いたのですが、
どうやらものすごく口ベタで、今ひとつ納得行く説明が得られません。



この数日、いろんな人に相談しました。
昔からの友人や、専門家の人など、みんな親切に教えてくれました。




そして結論が１つだけ出ました。


「オールセラミックは、透明感がありとても自然ですが、よわい。」

つ、つまり、前歯むきのようです。
なつの歯ヂカラでは、いつか噛み砕いてしまうに違いありません。(￣▽￣;)




ま、まだ3,500円にするか、52,500円にするかの結論は出ていません。



しかし、相談した人で、女のこは全員

「銀歯だけは却下。」

といいます。



ううううう





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今日のランチ　＜味噌ラーメン・490円＞




お酢をどぼどぼどぼどぼ入れてみました。

今日はなつが以前所属していた楽団の演奏会に行きました。

「定期演奏会」ではなく、「アンサンブルコンサート」です。
５人程度の小編成で、それぞれ１曲ずつ披露していきます。


か、感想は・・・

やっぱり「コンサート」よりも「コンテスト」の方が面白いかなあ。
観る方も、批評するために真剣に比べるし、
演奏する方も、衣装やなんかで競うわけだしね。


演奏面は・・・

こ、この人たちなら、初見でもこんぐらい出来るんだろうな・・・
という演奏もあったりなかったり。ははっ
スケールメリットがないだけ厳しいですが。

でも良かったのもあったです。
おやじーずはレパートリーを愛している感じがとてもよいです。
何事も愛は大事です。
愛がなければ、演奏なんてできないのです。



以前なつが出た時、
おうちで何度も原曲聞いたり、
何度集まって練習しても、なかなかうまくいかなくて、
結局優勝できた時は、泣いちゃうほど嬉しかったなあ。

・・・なつかしいです。( ´ー｀)
いい想い出です。



もうオペラシティから１年たつんだなあ・・・
あれから１年間、楽器ケースは閉まったままです。




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今日のランチ　＜ミニカレー・250円＞




高速道路のＳＡです。

ハリセンボンがカニしか食べないため、午後カニ採りに行きました。

思いっきり満潮で、ワンピースのすそ濡らしながら頑張りましたが、
きゅ、９匹しか採れませんでした。
ヤドカリだったらいくらでも採れるのに。うう


ハリセン太りませんが、口の中のウオノエは脱皮を繰り返しすくすく成長しています。

まだ口の奥にいるのでどーにもできませんが、
手前まで出てくるほど成長するか、ハリセンが成長して大きな口になれば、
除去手術をするつもりです。

のどの奥にあんなデカイものが貼り付いていると思うと、
さぞかし気持ち悪かろうと想像してしまいます。

ここのところ、毎日頭痛に悩まされていました。

朝起きると頭がガンガン痛くて、
会社着いてもずっと痛いので、頭痛薬を飲みます。
毎日毎日飲んでいいのかなあ？と思いつつ。
飲めばすぐ治るから。ついつい


それを夫に相談すると、


「クーラーかもね？」



えっ！！(￣□￣;)
か、考えても見なかった・・・



た、試しにクーラーを「お休みタイマー」にしてみると、
翌朝はウソのように頭痛のない目覚め


ああ




の、脳の病気だと思っていました。
ク、クーラーめ




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今日のランチ　＜スイカ・0円＞




小玉スイカを半分食べました。
スイカは大・大好物です。

会社で配布された新聞の星占いを見て、
「なつ、6/27がラッキーデーで、恋愛運がいいみたい！(゜▽゜)」と夫に話したら、

「じゃ、じゃあ6/27にデートしようか」
と、お誘いいただきました。
来週はなつのお誕生日があります。うふ。



しかし考えてみると、
最近誕生日でも、近所にご飯を食べに行く位で、
プレゼントなんて全然もらわなくなりました。

昔は会社帰りに、ケーキとかお花とかワインとかあった気がします。(-_-)




つ、妻は何年たってもプレゼントは嬉しいです。
昔もらったものを、ずっと大事にしてたりするものです。


「たまには奥様におみやげを」運動でもしたいです。


オーミヤゲ！(￣o￣)ノ
オーミヤゲ！(￣o￣)ノ



コージーコーナーの100円ジャンボシュークリームでもすんごい嬉しいのにな。
アクセサリーなんかだったら、きっとくすんしてしまいます。( p_q)



に、27日が楽しみです。




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今日のランチ　＜和風ハンバーグ定食・550円＞




更に女のこにはデザート（プリン）付！

隣の席のグループは、男性３人に、女のこ１人でした。
食後にプリンが１個だけ運ばれてきたら、
男のこたちはどういう気分なのかと、い、いらぬ心配。

今朝、朝のニュースで「裁判員制度」についてやっていました。
平成21年から開始とのことなので、なんとあと3年でスタートです！


アメリカなどの「陪審員」という制度は、
「有罪」か「無罪」かを判断するだけなのですが、

これから日本で始まる「裁判員」は、
「死刑」にするかどうかなど、刑の内容まで判断するそうです。

しかもなぜか、「重大事件のみ」の採用だそうです。
・・・ってことは、死刑になる可能性もあるのですよね。
じゃあシロウトの判断が、被告を「殺す」ことにも！？(゜Д゜;)ヒィィィィ




重大事件ってことは、恐らくマスコミでも散々報道されますよね。

最近、マスコミの報道ってホントにすごいじゃないですか。
近隣や親族にまで、追い詰めるように猛烈な取材攻撃。
「容疑者」でも実名報道。冤罪だったらどうするのでしょう。
そしてそんなマスコミの報道を見て、
一般人の「裁判員」が、公正な判断を下せるものでしょうか？


確かアメリカとかの陪審員は、
その役目に付いたら、情報を入手してはいけなかったと思うのですが、

もし、なつがある事件の裁判員になったとしたら、
きっとまわりに相談するし、
必死で情報集めまくると思うんですよね。(^。^;)
私の判断が重大な影響を及ぼすと思えば、やっぱり不安になるワケです。


世論調査では、７割以上の方が「やりたくない」と答えているそうです。
そりゃムリもないと思います。
法治国家というのは、「プロに任せている」という安心感から成り立っている気がします。




そ、そして次元が違う話だけど、

突然通知が来たら、なつのように時給で働いている弱者はどーなるのだ。
何日も欠勤したら業務に支障をきたすので、当然契約は更新されないでしょう。
裁判の日当が出たって、結局仕事失ったらどうなっちゃうのだ！(T▽T)

自営業の人とかだったら、会社の存続にも影響しちゃうかもね。
原則として辞退できないなんて、随分強引です。
はっきり言って、「自分の職」より重要な裁判って、そーあるでしょうか？


例えば日給3万円の人と、日給5,000円の人だったら、
裁判の日当にも差をつけるのかなあ？

でも同じ条件で人を「雇う」のに、
支給額の格差をつけるのは、あんまりにも不当な気もします。むむむ？



どーせ国民の意見を取り入れるなら、
個人間の裁判なんかより、国会審議の方が一言いいたい人は多いのでは。

結局、自分の身に降りかかることには意見をいえず。
集まって話し合っちゃったら、共謀罪だってさ。はあ





法務省　「あなたも裁判員！」
「裁判員　陪審員」などで、是非色々ぐぐって見てください。いやあ、トホホ。





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今日のランチ　＜なめこおろしうどん・350円＞




久々に社食に行きました。
社食は、なかなかこーいうヘルシーなメニューがありません。

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今日のランチ　＜めかぶそば・800円＞




とてもサッパリなランチでした。
結構美味しくてお腹いっぱいになったのですが、2時間でお腹すきました。

日々ダイエットにいそしんでいましたが、
ここにきて、体重がさっぱり落ちなくなってしまいました。


先輩は、
「きっとそれがベスト体重ってことなんじゃなあい？(￣▽￣)」

とか、訳わかんないこと言いますが、そんな訳ありません。


どうやらダイエットに付き物の、「停滞期」なるもののようです。
少ない食事に、体が緊急事態宣言を発令しているそうで。



お腹すいても我慢して、
毎晩たっぷりヨガしていても、

結果に結びつかないのは、かなりヘコみます。(-_-;)


仲間がいなかったら、きっとやめていました。
ダイエットには一緒に頑張る仲間が大事です。まじまじ


ここでくじけないで、もうひと頑張りしてみようと思います。うう





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今日のランチ　＜沖縄そば・800円＞




お店が暗くて写真がうまく撮れませんでした。

新しくできた沖縄料理屋さんです。
上に載っている豚肉が素晴らしかったです。

定食が種類豊富だったので、また行ってみます。

昨日は朝から頭が痛くて、ずっと横になっていました。


夫が「頭痛薬買ってきてあげるね」と言うので、
「じゃあ、なつのお財布持って行って」と、お買い物を頼みました。





程なく帰ってきたトシトシ、満面の笑みで

「奮発しちゃった♪」と、プリンをお土産に差し出しました。





あ、ありがとう・・・(￣▽￣;)





夫はなつの枕元で、とても嬉しそうにプリンを食べていました。
喜んでもらえて何よりです。

ふ、奮発





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今日のランチ　＜冷やしタンタン麺・893円＞




冷たいとシツこさがちょっと気になるかも。
とても辛くて、くどかったです。もたれた

昨日、海で泳いだあと、
車の中で、耳を触ったら「ジャリッ」と塩の固まりがでてきました。(^▽^;)

おうちでよく耳を洗ったのですが、
そういえば普段、耳ってあんまり洗わないことに気が付きました。


だって、耳ってさ


頭でもなく、
顔でもなく、
体でもないし


どのタイミングで洗うべきか、正直悩ましいです。




夫トシトシに、
「ねえ、耳っていつも洗ってる？」と聞くと、




「全然（￣▽￣）」





・・・。

じ、自分もそうなくせに、そう断言されるとちょっとヒイてしまいます。（笑）




こ、これからは気にして洗うことにします。
ピアスも常にしたまんまだしね。



シャンプーで？
それとも洗顔フォーム？

い、いやボディソープかな？（笑）





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今日の体重：929マヨ
や、約7.1％減
勇気を出して、パンツでも買ってみようかと思っている今日この頃。

今日は久しぶりに近場で泳いでみました。

波と流れがあって、ちょっと移動。
浅瀬で穏やかなところで、プカプカ浮いていました。


そして・・・




キヌバリとチャガラを採ってきました。

ほのぼの。( ´ー｀)



キヌバリは指みたいで好きです。






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今日のランチ　＜刺身定食・980円＞


　

マグロ、カンパチ、メダイ、アオリイカ、ボラのお刺身です。
一番手前がボラ！！

ＴＶにもよく出る、海辺のランチです。

ご飯おかわり自由だよ！

こ、ここの所、毎日シャックリが出ます。
少なくとも、１日２回は出ます。


コップの向こう側から水を飲むと、すぐ止まるよ！なんて教わって、
比較的すぐとまるので、まぁいいのですが・・・



な、なんで毎日毎日でるんだろう、とちょっと心配。(￣▽￣;)







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今日のランチ　＜タイラーメン・1,050円＞




この麺と、ミニカレーとデザートとドリンクのセット。
出てくるのに時間がかかりすぎて、半分くらいしか食べられませんでした。( p_q)

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今日のランチ　＜オムそばセット・730円＞




Hotpepperのクーポン使用。
オムそばに、サラダとウーロン茶が付きます。

マヨはヘラで全て除去しました。(^。^;)

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今日のランチ　＜キンメの煮付け定食・700円＞




立派なキンメでした。
ご飯は半分だけ食べました。

ちなみにこのお店は、会社のおねえさまたちからは、
量が少なめで物足りないと評判のお店です。（笑）

・・・きっとそうじゃないかと思っていました。



「９日夜、東京の水の供給量はハーフタイムにそれまでの１．５倍に急増した。コマーシャルのない実況中継で、トイレを我慢していた人が一斉に用を足しに立ったためとみられ、試算では実に８８０万人がトイレへ。水の消費にもＷ杯現象が現れた形だ。」

ソース：サンスポ「都民の8割がトイレへ」



今回のワールドカップは、時差がエライこっちゃです。
トシトシ様もハーフタイムにお風呂に入っていました。
きっとどこのおうちもみんなそうです。


なつは心配になったので、

「みんなが一斉に水道使って、水道局平気かなあ。(´･ω･`)
　誰かが大きな蛇口ひねったりしてるのかなあ？」


と夫に聞くと、


「都心はそんなことないよ。きっと機械が自動でお水出してるよ。(^▽^)」





・・・・い、田舎は！？(￣▽￣;)






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今日のランチ　＜ベジタブルのベーグル・399円＞




隣にスープストックがあるのだけど、
さすがに1杯610円は高いのでやめました。ぐすん

だ、ダイエットのための食事制限を続けておりましたが、
今朝電車の中で貧血をおこしてしまいました。(^。^;)


思えば昨日の晩御飯は、
キャベツのお漬物、なすとピーマンの味噌炒め（油・肉不使用）、
ほうれん草のおひたし、お味噌汁。
・・・や、野菜だけ。

そして今日は健康診断のため、朝からお水も飲んでいませんでした。


毎日晩御飯は野菜しかほとんど食べていなく、
ビタミンは足りてると思っていたので、まさか貧血なんて思いもよりませんでした。



駅のホームでしばらく横になっていたのですが、
健康診断の時刻が迫っていたので、
なんとかポカリを飲んで少し気力を回復し、フラフラと病院へ。


病院では、
「朝から何も食べていませんね？」と聞かれ、

「・・・１０分前位にポカリ飲みました。」と言うと、

「血糖値が変わっちゃうので困ります(-_-)」と叱られてしまいました。



し、しょうがないじゃん！！(T▽T)





晩御飯は、レバーの焼き鳥と、ゴーヤチャンプル食べました。
こ、これで少し回復するかな？


もう少し計画的に食事を摂らなければいけませんね。
せっかくお尻が一回り小さくなったんだけどなー　むむむ




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今日のランチ　＜回転寿司・1240円＞




久々のご飯です。
アナゴ、アジ、関サバ、中トロとお椀をいただきました。
中トロいまいちだったなー　

今日は釣りに行く予定だったのですが、
想像以上に雨が降っていたのであきらめました。ぐすん


で、ヒマになったので、部屋のお片づけをしました。

うちは玄関の脇に、細長いロッカーのような「トランクルーム」があります。
マンションの共有部ということで、月々100円の使用料！(￣▽￣;)

高さは２ｍ位ありますが、幅・奥行き共にたった30cm。
しかも中には思いっきり配管が通っています。
どーやって使えって。(-_-;)


ずっと気になっていたそのスペース、
とりあえず上下に分ける棚を作ることにしました。

細い角材４本の上に、小さな板を乗せて、
高さ1ｍ20に、30cm角の天板が載った小さな細いテーブルです。



お、夫は初めてのＤＩＹです。
かなりやばいです。


「板の上から、念の為クギでも打ったほうがいいかなあ？(￣▽￣)」



く、クギ打たなきゃ、角材立たないでしょうに・・・
フラフラと細い木の棒に、天板載せて棚になるとでも・・・



「この調子で水槽台も作れるかな〜(￣▽￣)」




・・・・・・・・


・・・・・・・・・。







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今日のランチ　＜アンシャンパヴォプーレ・420円＞




チキンと野菜をはさんだサンドイッチです。
とても美味しいのですが、ケシの実が歯に挟まって大変です。

うちのハリセンは、どーやらウオノエがいるようです。
こないだ吐き出したかと思ったら、単に脱皮しただけみたい。

今日は半身分の脱皮のカラが落ちていました。(｜｜゜Д゜)ヒィィ！！
淡水浴は３回やりましたが、あまり効果がなさそうです。
（でてこないし）



でもつかんで口の中見ても、見えないんだよなー
なんせハリだらけなので、うまいことつかんだり出来ません。
タオルでくるんだら、ハリが全部繊維に絡みそうだわ！(￣▽￣;)


も、問題がなければいいのですが、
少なくともエサはほとんど食べないので、だいぶ痩せてしまいました。
元気いっぱいですが。ううう



う、ウオノエってなんじゃいという方。
知らない方が幸せです。
ゲテもの好きな方は以下をご参考に。


「ウオノエ」とは


み、見ないほうがいいと思うけどね！！





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今日のランチ　＜タコス・680円位＞




沖縄行きたいなー、と思ってタコスにしました。
沖縄は、タコス安くて手軽で美味しいです。


今日の体重：936マヨ

わ、分かりづらいと思いますが、体重が6.4％減ったと思ってください。
元が100kgだったら6.4kg減です。　すご

な、なつには取り得が少ないのですが、
なかなか自信があるのは、・・・噛むことです。


楽器やってたせいもあるのか、歯が鋭いのか、
噛み付くのだけはなかなか自信があります。フフン。




ところが先般、歯医者さんで、


あまりの痛さに・・・

ついつい先生の手をガブッと噛んでしまいました。



そ、それ以来、ちょっとした治療でもアゴを固定する器具をつけられています。

ネジを「きゅいっ、きゅいっ」と巻くと、
口が、「ごがっ、ごがっ」と開いていきます。
万力みたいなものかな？(^。^;)



それをつけると、口を開けるために力を入れる必要がありません。
おかげで先週の治療中は、ぐっすり眠ってしまいました。

ら、楽チンです。
間違いなくお互いのためです。






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今日のランチ　＜Ａ定食・600円＞




しゃ、社食です。
エビフライ丼、ワカメの酢味噌あえ、ナメコの赤だしです。
エビフライとご飯食べず。



今日の体重：967マヨ
ちょっと減った。

世の中サッカーで大盛り上がりですが、
なつは「キャプテン翼」の最新刊を買いました。(^▽^)


漫画雑誌とかは全く購入しないので、
どこでどーやって連載しているとかは、良く分からないのですが、
とりあえずコミックスは細々と買い続けています。
もう60冊位になるんだろうか？


なつが小学校位のころ、翼くんめっちゃ流行ったけど、
最近はどーなのか、コッソリ教えてあげましょう。



翼くんは、アネゴ（早苗ちゃん）と結婚したのですよ。
子供もいます。どーやら２人。
バルセロナで活躍しています。


もちろん仲間達も、みんな活躍されています。
日向くんや若林くんなんかは、海外組です。
日向くんにも彼女ができました。（笑）


岬くんは大変な交通事故にあい、復帰後はジュビロに入りました。
石崎くんもジュビロにいます。
松山くんはコンサドーレ札幌、立花兄弟はジェフ市原です。
三杉くんの心臓病は完治しました。医者やりながらサッカーしています。


翼くんvs岬くんの対決があったり、
若島津くんは、なんとＦＷにコンバートしていたり、
まだまだ見所満載です。
１つの試合でコミックス３巻位かかる所も、相変わらずです。（笑）


なつは岬くんの今後が気になります。
彼は紆余曲折色々ありますが、いつも笑顔で頑張っています。( ﾉД`)







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今日のランチ　＜サラダディッシュ（グリルチキン）とミックスベリーヨーグルト・790円＞




マクドナルドです。（クーポン利用）

チキンは想像よりでっかかったので、満腹です。
ムネ肉なので、柔らかいしヘルシーです。
レモンのドレッシングをかけます。なので結構酸っぱい。


しかしこの値段・・・

フィレオフィッシュセットなら300円です。
だ、ダブルチーズバーガーセットでも350円！（クーポン利用）

くくく・・・




今日の体重：978マヨ
ランチの主食ヌキは、夕方お腹すいてフラフラしました。

うちの夫は、昔からお腹が弱いのですが、
少しでも改善されないかと思い、最近「乳酸菌」を大量摂取させています。


乳酸菌の錠剤（ビオ○○ルミンとか）に、
サユリ様の「植物性乳酸菌ラブレ」、プチダノン、
そして「ぬかみそのお漬物」です。



ぬかみそがお腹にいいなんて、つい最近知りました。
・・・ってか、ぬか床って乳酸菌の宝庫らしいですね。


そいやあこないだうなぎの国に行ったら、
食卓に義母手作りの「ヨーグルト漬け」が出てきました。

プレーンヨーグルトに、堅くなったパンをちぎって入れて、
塩をぬった野菜を入れておくと、お漬物の完成です。

味は全くぬか漬けです！(￣▽￣;)
ヨーグルトの風味も全くありません。
ってことは、漬物は乳酸菌で作られているのですね〜　

こーいうことこそ学校で習いたいものです。
い、いや、実体験だからこそ覚えるのかな。ははっ




・・・ということで、夫を我が家の「ぬか床大臣」に指名しました。
毎日頑張って、ぬかみそかきまわしています。
入れておくだけで出来るのが、どうやら楽しいみたいです。(^ｍ^)ププ

だいぶ発酵してきたようで、美味しいお漬物になってきました。



お腹の調子も、なかなか落ち着いているようです。
旅行とか行くとメンドくさいので、丈夫なお腹になって欲しいものです。






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久々にWEB拍手のお返事。


・＞「がんばれ！」

ありがとう！(^▽^)　ななにを




・＞「液晶ＴＶは早い動きに弱い」

どうやらそうみたい。
でも今のところ、動きに不自然さとかを感じたことはないなあ？
ブレちゃったりするのかな？むむむ

だからスポーツ観戦にはプラズマなのだ！
でもプラズマは電気代が・・・(汗)


是非でかいＴＶで、ＦＦとかやってみたいです。
ゲームも迫力が出るのかなあ？ムフ

考えてみたら、プレステ２を買って以来、
ゲームのソフトは「みんごる」と「ドラクエ」しか買ってないかも。
しかもドラクエは半分位でやめちゃってるし。

まだ全然減価償却できていません。
し、しかしいつやるのだ(￣◇￣;)



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今日のランチ　＜ココナッツチキンカレー・880円＞




美味しかったのですが、すぐにお腹が苦しくなり、
半分も食べられませんでした。( p_q)
その後ももたれて体調悪ぅ・・・

食事制限で胃が小さくなり始めたのかもしれません。
明日からのランチは、きちんと量を考えよう。

昨日の夜、久々に２４６を運転したのですが、
まるで「盆暮れ正月」かのようにガラガラでした。


そ、そういえば6月1日から、駐車禁止の取締りが厳しくなり、
２４６なんかはきっと思いっきり最重点地域なのでしょう。(￣▽￣;)



確かに路注がいなくなり、道路はスッキリして、
２４６はとても走りやすくなりました。

し、しかし車は無意味に走っているものでもなく、
荷物の積み下ろしだったり、家族の送り迎えだったり、
用途があってこその運転なワケで、過度な取締りは、正直微妙に恐ろしいです。（汗）



注禁を強化したことによる収入で、
是非、安い安い公共の駐車場をもっと作って欲しいです。

なつは基本的に、必ず駐車場に入れます。
それが安けりゃなおのことなのであります。(￣◇￣)ノ"





ということで、おむかえに行った、新しいハリセン。






でへへへへ





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今日のランチ　＜ランチどんぶり・903円＞




あ、あまり期待していなかったのですが、
とても美味しかったので感激でした。(T▽T)


今日の体重：９８１マヨ
こ、ここから減らないなあ（汗）
・・・せめて５％減の、950にはいかないと

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今日のランチ　＜サラダきしめん・800円＞




マヨ付きかと思ったら、ノンオイル青じそドレッシングのみでした。
あ、有難いです。( p_q)

フォークとスプーンとお箸が付いてきました。
お箸だけでいいです。単なる冷やしうどんだし（笑）


今日の体重：1,000マヨ　　
戻った（笑）

今日は父の日です。


なつ父は、類希なる「おでぶちん」です。(￣ｍ￣)プッ
そりゃあもうハンパありません。


いつも洋服にも困るので、
誕生日や父の日は、特大サイズのＹシャツなどをあげることが多いのですが、
今回は、サスペンダーをご所望とのこと。
お腹が大きすぎて、ズボンがつるりと落ちてしまうそうです。(￣ｍ￣)ププッ



自分で安いのを買ったら、ゴムが細すぎて肩がこるそうで、
ゴムの太い高級品が欲しいそうです。



「なっちゃあん、高島屋でいいやつ買ってきてくれよお」



「は、はい・・・」



しかし見に行ったものの、なかなかの金額！！

結局、紳士服の「はる○ま」で買いました。
金額は約１／４！　ご極秘です。(￣▽￣;)






すると昨日の夜、父から電話があり、
母が磯でコケて、足首の骨にヒビが入ったとのこと。(-_-;)

松葉杖があまりにヘタクソなので、車椅子レンタルの手配をとるよう頼まれました。
調べてみたら、短期間なのでたいした金額でもありません。
チャ、チャンス・・・(-_☆)




早速母にメールをしました。


「車椅子は明日届くよう手配しました。
　使用後は同封の着払いの伝票で返送してください。
　料金はたいしたことないので、こちらで支払っておきました。

　しかしその代わり、サスペンダーは、高島屋からはる○まになりました。」


すると母から、

「ありがとう！！(^▽^)」


と返事が来ました。






ち、父もこれで文句あるまい・・・・フッ






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今日のランチ　＜かけそば・320円＞




ハリセンの餌採りに行きました。
途中のＳＡで、青空の元かけそばを食べました。

徹底的にうどん派なので、普段そばは食べません。
だ、ダイエットフードです。



本日の体重：981マヨ
なんだか体が軽くなった気がします。お、思い込み

今日は、うちに液晶ＴＶが来ました。


今までの２９型ブラウン管と、大きさの違いを楽しみにしていたのですが、
意外とあまり違いがありません。(-_-;)


実は、２９型のブラウン管ＴＶと、
３２型のワイドテレビは、画面の縦幅は全く同じで、
横が少し長くなっただけだそうです。


このこは３７型なのですが、それでもあまり感動はないみたい。

２９型のブラウン管からのお買い替えは、
是非４２型以上にすることをオススメします。



し、しかし今更。ああ
画面はキレイだけど。確かに。






ご参考に：http://www.seiden.co.jp/event/lcd_tv/index.html



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本日のランチ　＜卯の花とカボチャスープとお漬物＞




初めて卯の花つくりました。
から炒りしたおからに、煮た具と煮汁をじゅわーーっとかけました。まるで海鮮おこげ。^^;

これはランチというより朝食です。
このあと19時に晩ご飯食べました。
晩ご飯も野菜ばかり。ショートケーキ食べたい




本日の体重：974マヨ
頭振るとめまいします。明日はご飯少し食べよう。

今朝は耳の奥が痛くて目が覚めました。

でも眠気に勝てず・・・そのまままた寝てしまいました。
起きたらもう痛くありませんでした。



夕方になると、耳の奥の方で、
車の排気音のような、ぼぼぼぼぼぼという低い音がします。
ちょっと心配になって、耳鼻科にいきました。




すると、





「まあ外耳炎でしょう。(￣▽￣)」



と、ちょちょっと軟膏塗って終わりでした。

ほんの30秒位の診察なのでありました。(￣□￣;)

ふ、不安。








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今日のランチ　＜サラダそばセット・780円＞




ゴマ風味の蕎麦に、ドレッシングとそばつゆをかけて食べます。
ドレッシングが、かなりカラシ風味でキツかった！
一生懸命よけて食べました。

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今日のランチ　＜「夏（ナッツ）モテ♥チキンサンド」・420円＞




BAGEL＆BAGELです。
蒸し鶏とくるみ、クリームチーズに特製の大葉ソースを、
パンプキンシードのべーグルでサンドしてあります。
結構シソ。409kcal。



本日の体重：1,018マヨ
ま、マーシャルビートが欲しいです。くくく