2004年06月07日(月)  買った魚を食べてみよう 2





ババーン!

なんと今日は、トビウオを買ってきました。
2匹で200円位。安かったんだもの。

なんと3〜400Mも飛ぶという、トビウオ。
目がギョロリと大きくて、全てのヒレが大きくて立派です。


1.頭を落として、3枚おろし。
2.皮と小骨を取って、良く水にさらして、フキンで身を良く絞る
3.フードプロセッサで、練っていきます。
4.卵白と塩水を入れて、よく練ります。
5.プリン型にいれて、蒸します。
6.蒸し終わったら、型から取り出して・・・・・






なんと「トビウオのかまぼこ」の完成です。







スライスしてみました。
少し塩を入れすぎたようで、ちとしょっぱいけど、
まぁまぁ白くて、もっちりとした「かまぼこ」に仕上がりました。


・・・・なんとかなるものです。(笑)

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