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| 2011年02月02日(水) | 知らない自分に出会うと変わる |
あれがいい、これがいい、
そんな情報の通りにやってみても、
なんだかうまくいかない、
そんなこと、なぁい？
よく言われているように、
私達の思考や想念が現実を作り出すんだけど、
意識できる部分でのそれは、
顕在意識（表面意識、普段認識している意識）でしてること。
けれど、私達の現実をいい感じに（笑）作り出すのは、
潜在意識の中にある思考や想念。
潜在意識って言うだけあって、潜在してるから、
自分じゃあわからないんですねぇ。
だから、潜在意識の中には、
自分でもそんなモンがあるんなんて思いもしないものが、
詰まってたりするんだなー、これが。
だから、「右に行きたい！」と願っているのに、
人生が「左に行く」なんてことが起こってくる。
これ、表面の意識では「右に」って思ってるのに、
潜在意識では「左に」って思ってるとそうなることがよくあるのデス。
たとえばだけど、結婚したい！と思っているのに、
不倫ばっかり、出会って付き合うととどうも気が乗らない、
なんてことが起こってきたり。
こんなに願ってるのに、叶わないんですー、って。
表面の意識では結婚したいのに、
潜在意識では結婚したくないと、そうなることがある。
他にも色々あるけれど、ここでは置いておいて。
表の意識と潜在意識で違うこと考えて願っている状態は、
「葛藤」してる状態。
やせたいけど食べたい、食べたいけどやせたい、
そんな感じ（笑）
表の自分と、裏の自分、
お互い反対方向に向かって綱引きしてると想像してみて。
同じ自分なので、ぴくりとも動きゃあしません。
現状維持､みたいな感じ。
いや、むしろ、チーム潜在意識の方が強い。
ひゃあ。
じゃー、どうするのっ！？
アタシの願いは！？ (´Д｀;)
それは…
私よりあなたの方が詳しいかもしれないですよ（肩すかしかよ・爆）
けれど、その方法を、より効果的にするためには、
まず、自分を知ることがとっても大事。
この話題で言えば、
自分でわかってる部分（表面の意識）じゃなく、
自分では気づいていない部分（潜在意識）で、
どんなふうに感じ、考え、何を求めてるんだろう、って。
でも、潜在してるからわからないんです（涙）
だが、しかーし！！！
わかる簡単な方法があるのよ (￣▽￣)
今度はすかしません（笑）
それは、自分の周りの人を見るという方法。
人は鏡、よく言われる言葉。
周りの人、特に身近な人は、
鏡となって自分の潜在意識の中の想念を、
これでもかってくらいよく見せてくれるんです。
たとえば、昨日、こんなことがあったんだな。
ウチの母が言うワケよ。
「お金を稼ぐのは本当に大変なことだね。
苦労しないとダメなんだよ」
私はそれを聞いて、心の中で、
「はいー？
それはお母さんの想念でしょ。
自分がそう思ったものが現実になるのよ。
やだわー、そんなこと言って」
って、妙にイラついて思った瞬間、気づいた。
ハッ…！！！ (;° ロ°)
そ、それって、
アタシの潜在意識ちゃんだね！？
あらぁ、まだ持ってたんだ、そんなモノ。
と、納得。
自分ではそう思ってないつもりでも、
潜在意識ではそう思ってんのかぁ。
それについては、さんざんワークしてきたつもりだったのに。
それがわかると、面白いことに「もやぁ」が消えるの。
たとえば、パソコンが動かなくなった時、
原因がわかると、
「おおおっ、これかーっ！」って、
私はすっごくスッキリする。
そんな時の感覚に似ている。
そして、
わかったからこそ、いじれたり、修理に出したり、
色々対処できる。
そんな感じです（どんな感じじゃ・笑）
そういうのを「自己認識」と呼んどります。
そうした自己認識をしていくことがすごく大事。
自分はどういう状態であるかを知ること。
ポイントは、
自分が感情的になる相手の言動に注目ってこと。
自分が奥の方で持ってるのに気づいていないものを相手に見ると、
過剰反応が生まれるんだな。
なんかイラつく、腹が立つ、不愉快、
すごく否定したくなる、責めたくなる、
そんな気持ちになる相手の何かがあったら、
「今、あなたのしたこと（言ったこと）、
私のものかも！？」
って、考えてみる。
相手が見せるものに例外なし (￣▽￣)ﾅｲﾉﾖｰ
持っていながら、持っていないことにしている、
そういう自分を否定している、認めてない、
そういうものを相手に見ると、
なーんか感情がざわめくんです。
それがサイン。
たとえば、すっごく女子女子してちやほやされる人を見ると、
「かわいこぶってんじゃないわよ！」
と腹が立つなら、
本当は、女子女子してちやほやされたい自分がいたりする。
けれど、そういうのはダメ！！！って、
自分で自分を罰していたりする。
そんな時そういう反応が生まれたり。
ねー。
面白いことに、これ、
知るだけでも動きがあるんだよね。
「あ、私、右に行きたいと思ってたけど、
心の奥では左に行きたかったのかぁ…
なぁんだ、そうだったのかぁ…」
そうやって本当の自分の気持ちを知るだけで、
動き始めるんです、現実が。
そこからがスタート。
右に行きたいけど、本当は左に行きたい自分と、
今度は共存するんです。
それまでは、敵対してたんだよね、心の奥の自分と。
自分と自分なんだけど、お互いが天敵（笑）
ハブとマングース、シャーッ！（爆）
それじゃあうまくいくわけないね。
でも、共存し始めると、
ハブとマングースじゃなくて、
まあ、はな（ウチの飼い猫）と、とらみ（通い猫）くらいになるんじゃないかな。
「ちょ、ちょっとアンタ、なによ…」
と、ケンセイしつつ、
なんか気になる存在で近寄ってみたり（はなの行動・笑）
そこから始まって、
やってみるとすごく素敵なこと、素敵な方法、
いっぱいあります。
知らない自分に出会うと変わります。
今まで、効果も変化もないじゃん…と思っていたものが、
あら？
なんかいい感じかも♪
に変わる時が来るよ！
そんな奥の方にいる自分に出会ってみたい方の
お手伝いもしてます♪
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プロフィールの写真、もっとちゅてきなのがいいわぁ(´Д｀)
abuに撮り直してもらおうっと。
こういう時いいね、ダンナが写真家さんだと♪
