おひさまの日記
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無意識は常にサインを出している。 私達の気分や感情を通して、何かしらのサインを送っている。
無意識とは、意識できないから無意識と言うのであって、 そこからのサインは、 自分でも気付いていない自分の気持ちや感情であったりする。 そして、私達は、漠然としたものとしてそれを認知する。
なんとなく気が重い、ブルー、 なんとなく気が進まない、 よくわからないけど何もしたくない、 なぜだか悲しい、不安、 そんなネガティブな感覚とか。
逆に、 なんとなくウキウキする、 なんとなく○○がしてみたい気がする、 よくわからないけどワクワクして仕方ない、 なぜだか活気が湧いてくる、 そんな感じのポジティブなものもある。
いずれも無意識からのサインだ。
そういうものを感じる時、 それが一体どういうものなのか、何を意味しているのか、 すぐにわからなくたっていい。
ただ、無意識からのサインが来てるなぁ…って、 受け止めておくだけでいいし、 それだけでも、自分自身の声に耳を傾けることになる。 自分でも気付いていない自分から、何かメッセージが来てるなぁ…って。
例えば、楽しく仕事してて、結果も出てて、うまくいってた人が、 この仕事好きなはずなのに、最近なんだかやる気がない、 不満もないのに、なぜか気が乗らない、 そう言えば、この頃あまり業績もよくないなぁ、 そんなことがあったとする。
そんな気分は無意識からのメッセージだ。 自分では好きだと思っていた仕事を苦痛に思い始めているとか、 あきらめていた仕事を始めるチャンスだとか、 かなり疲れがたまっているので休んだ方がいいとか、 とにかく、自分では気付いていない何かがあるから、 そうしたサインが送られてくるのだ。
無意識は私達の本質、間違ったサインは送ってこない。 気付いてくれよ、本当はこうなんだよ、そんな声なき声を届けてくる。 それを無視して突っ走ってると、病気したりもする。 無意識は感情を通してメッセージを送ってくるので、 それを無視し続けると、体に出して伝えるしかなくなるのだ。
意味も根拠もない気分や感覚、 そんなものも大切にしてみるといい。 それは、自分でも気付いていない自分からのメッセージなのだから。 それがはっきりどういうことかわからなくても、 無意識が「何か」がを伝えようとしてるんだ、そう受け止めてみるといい。 後になってその「何か」がはっきりとわかる時が来る。
サインを大切にしてみよう。 今これを読んでいるあなたにも、 無意識から常にサインは届いています。
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