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くもりのち晴れ
美雨
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2004年08月24日(火)
貧乏は健康?


Mも私もまったく貯金していなかったため、極貧生活を送っています。(お互い、この一年で貯めるつもりだったんですー)

結婚するまでは、なんだかんだと買い食いしていた私。アーモンドや野菜ジュースですら(贅沢品なので)気軽に買えないのが非常に辛いです。
でもそんなものは食べないほうがいいので、金が無いというのは体のためにはいいことなのかもとしみじみ感じている最近です。

あ、ごはんはちゃんと食べてますよー。
きんぴらごぼう、ひじき、かぼちゃと高野豆腐の煮物、切り干し大根のお煮染め、じゃが芋の煮っころがし、アジの南蛮などなど。どうですか?なかなか真面目に主婦してるでしょ?(←それまでほとんど料理してなかったので自慢してみた。笑)
和食中心で我ながらヘルシーだと思うのに、(食べ過ぎで)体重は増加傾向…。
一ヵ月で2Kg増です(汗)
あ、でもこの時期は誰でもこのくらい増えるみたい。このあとを気をつければいいらしいです。

で、そのためには適度な運動が必要で。今までが「安静に」ってことで、ぐーたら過ごしてすっかりなまっている体にはキツイっす。
だいたい、田舎者の常で、それまでまったく歩いてなかったのに最低でも30分の散歩なんて…
(本当は3時間くらい歩いたほうがいいようです)
でも病院ではなく助産院で産むことにしたので、安産目指して自己管理しなくちゃいけないんですよ〜。
がんばります…。