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| 2005年07月16日(土) | 羊を喰らった狼は… |
帰宅後早々眠りこけ、牛というよりは豚になりつつあります。 2004年07月16日(金) 話題満載
先日ね、体重計に乗ったらありえない数値を見てしまったのですよ。
そりゃぁね…ショックでした。
ここのところの残業で、ただでさえ栄養のバランスって？って感じの食事なのに、もっとろくでもないメニューになってるし。
そして帰りも遅いもんだから満足に運動もできないし。
でもでも、体重維持はしてるだろうと思っていたのですよ。
それだけに非常にショックでした…。
でも、昨日の約束が先にありましたのでね、昨日をもってダイエットに励むぞ！と固く硬く誓ったのです。
いわば最後の晩餐だったわけです。
でもこのアキラが食事制限なんて出来るわけがない。
（自分のことはよくわかってる）
食事制限というかですね、ここ最近、食事のついでにお菓子、とかいうのをやっていたので、そのお菓子をやめることに。
出来ることからコツコツと。な！
あと運動を増やそうかな。
平日は時間が限られてますからね、週末のプールを復活させようかと思います。
………とかっていろいろ考えていたくせに、今日は目が覚めたらすでに午後2時でした（超ダメ）
プールはまたの機会に…（-_-；）
天気が悪いので下着だけ洗濯して部屋干しにして、ストレッチとかしてから買出しに。
タイムセールで安くなっていた新作の抹茶アイスをうっかりカゴに入れてします。
うっかりだよ、うっかり！！。
…ダメです、この人絶対に痩せられません。
2003年07月16日(水) シャーコノヤロー！！
2002年07月16日(火) 素でブルーな
