今日は30分走ったのだが、右足は特に問題なかった。良かった良かった。

　昼食を食べそびれて、夕食を19:00ぐらいにとる。さすがにこれだけでは足りないので、夜食におにぎりと野菜サラダを買って帰る。

　セブンイレブンの野菜サラダって260円(税別)だけれど、これって考えてみたらレタスを1個買える値段なんだよなあ。毎日食べるんだったら葉菜を買っておくのも悪くはないよなあ。自炊は食材を無駄にすることが多いのが現実なんだけれど。