夏になってお茶ばかり飲んでいる。
その日の気分によっていろんな葉を加えて作るのだけど、よく使うのはウーロン茶、番茶、ほうじ茶、プーアル茶、大麦茶などなど。
あとはぶ茶というのもよく使う。
はぶ茶は波布草という植物の種子が原料になっているお茶。
（毒蛇のハブが原料ではないです、念のため）
解毒薬にもなる植物が原料なので、健康にも良いらしい。
実際これを飲み始めてから胃痛や胸焼けなどに悩まされなくなった。
（二日酔いなどにも良いような気がする）

いつもは大麦茶と波布茶を半分ずついれて飲んでいるのだけど、
ちょっと気分を変えたいときはそこにプーアル茶とかほうじ茶とかを入れる。
コーヒーや紅茶は滅多に飲まない（１，２ヶ月に１回くらいのもの）ので、
かわりに楽しんでお茶を飲んでいる。

今度はカミツレとかジャスミンとかにも手を出してみようかな。

ｎ ｜MAIL