眠い。
風邪をひいた反動か、寝てばかりいる。

熱がでているときはあまりよく眠れなかった。
浅い眠りが断続的に続いて、熟睡できなかった。
眠った気がしなかった。
そんな感じがずっと続いていたのだけど、
昨日くらいからやっと普通に眠れるようになった。
やれやれと思ったら、今度は眠くて眠くてしかたない。

今日の午後も、ソファに寝転がって本を読んでいるうちに寝てしまった。
目が覚めたら5時すぎ。
一瞬自分が何をしていたのかわからなかった。
時計を見て、しばらくぼーっとしていたら、
ようやく昼寝をしていたことを思い出した。
まだ夢の中にいるような気がした。

コドモが外出先から帰ってきた。
夕飯をつくった。
魚の照り焼きとツナサラダ、白瓜の漬物、茄子のお味噌汁。
夕食後、台所で片付けをしたあと、お風呂に入って
サッカーを観る。

昨日もぐっすり寝て、今日の午後も3時間以上熟睡して、
いくらなんでも眠くないと思うでしょう、普通。
でも眠たい、なぜか。
それだけカラダが眠りを求めているということなのかもしれない。
というわけで、寝ます。
ぐっすりと。こころゆくまで。

ｎ ｜MAIL