今週は読書週間、ということで今日も本読みの１日。
なのはいいのだけど、本を読みながらまたチョコレートを
大量に消費してしまった。
本を読みながらチョコレートをたべるのは、私の楽しみであり
悪癖のひとつ。今日は3枚で２００円！という値段につられて
買った板チョコレートを残らずたべてしまった・・・。

お菓子類はあまりたべない。ガムもアメもケーキもいちご大福も
ポテトチップスも、とくに自分から積極的に買ってたべることは
あまりない。でもチョコレートだけは別で、夜中に突然チョコレート
が食べたくなってコンビニに走ることがしょっちゅうある。

あー、何だか罪悪感を感じる。
板チョコの裏のカロリーの表示をみてためいきがでた。
1枚346kcal・・ということは３枚で…

明日は今日のチョコレートの分、がんばろう。

ｎ ｜MAIL