今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記
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59.6kg
2005年05月01日(日)
朝:レタスとたまごのチリソースごはん、グレープフルーツ
昼:あさりと玉ねぎのにんにくたっぷりパスタ、ヨーグルト
夜:納豆巻きをひとくち
間食:オルゾーラテ

ダンベル体操:○
太腿上げ:60回



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