| 今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記 |
| メール 過去 もくじ 最新 |
| 59.7kg |
| 2005年05月02日(月) |
| 朝：ヨーグルト 昼：ラム肉の炒め物、いちご、クリームブラン 夜：飲み会 間食：クリームブラン ダンベル体操：○ 太腿上げ：30回 減らない減らない減らない…。しかも昼に暴食してしまいました。この食欲は生理前のせいですか？ 明日からゴールデンウィーク。この3日間でプチ断食でもしようかな。 |
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