今日で9月期の物流センターでの仕事が終了。もう少し延長になると思っていたのに残念です。この歳で仕事をさせて頂けるだけでありがたい上に、ダイエットを始めてからは仕事に行っていれば8時間の立ち仕事で消費カロリーが増える&お給料ももらえるという一石二鳥な気分で勤務しています。今期の仕事で嬉しかったこと。同僚達から「やせた」って言ってもらえました。ダイエットを公言している万歩計仲間もいるんだけれど、そうじゃない方達からも声をかけてもらえるとより一層嬉しいものです。しかも今週になってから一挙に!確かに今週に入ってから体重も体脂肪もぐっと落ちたのですが。「痩せたよね」「ひとまわり小さくなってる」「シュッとした」等々。皆が皆、そのひと言を私の後ろ姿を見ながら声をかけてくれるのには笑ってしまいました。どんだけよ私?って。一番嬉しかったのは「〇〇さん、鍛えてるんですか?」って言葉。鍛えている訳じゃないけれど、地道に続けているラジオ体操とダンベルの効果が身体のラインに出ている故の言葉であればとても嬉しいです。これで10月末までこちらでの仕事はお休みになるので、その間はこの2カ月同様ダイエットサイト『あすけん』でのカロリーコントロールと、いろいろ組み合わせての運動消費でリバウンドしないように乗り切る努力をします。とりあえず先日の日記に書いたTRFは楽しく頑張るつもり。あと11月の仕事用も兼ねて買った新しいスニーカーでのウォーキングも。 −−−過去の今日のこと−−− 2010年09月19日(日) 新しいパソコン2009年09月19日(土) 夕焼け2008年09月19日(金) 応募し損ねた2007年09月19日(水) ビールテイスト飲料2006年09月19日(火) 負けましたよ・・・ ロッテ×オリックス ☆2005年09月19日(月) 最後の直接対決 ロッテ×ソフトバンク ☆2004年09月19日(日) ご近所散策 【久地円筒分水】2003年09月19日(金) 【よむたいむ】にて『Dr.コトー診療所』読破2002年09月19日(木) あっちでもこっちでも北海道フェア2001年09月19日(水) 先日の【スリーエフ】での出来事