| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2017年10月20日(金)
☂ １５．４ / １１．０℃
朝
おにぎり（わかめ・サケフレーク）
春菊の胡麻和え
卵焼き
味噌汁（蕪・あげ・椎茸）
柿
昼
ごはん
ルイベ漬け
鮭の西京焼き
ナムル
珈琲
カフェオレ
夜
竹輪カレー
味噌汁
クラッカー
鳩サブレ
先日の電車の中でもらったかな？どうも風邪を引いたようだ。
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- 2017年10月20日(金) ☂ １５．４ / １１．０℃ 朝 おにぎり（わかめ・サケフレーク） 春菊の胡麻和え 卵焼き 味噌汁（蕪・あげ・椎茸） 柿 昼 ごはん ルイベ漬け 鮭の西京焼き ナムル 珈琲 カフェオレ 夜 竹輪カレー 味噌汁 クラッカー 鳩サブレ 先日の電車の中でもらったかな？どうも風邪を引いたようだ。 -
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