献立日記+α
...しろとかげ
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- 2017年03月21日(火)
☂ 11.6 / 7.0℃
朝
ごはん
納豆
たくあん
あさりの佃煮
たらこ
春菊と牛蒡の和え物
味噌汁(わかめ)
cookie
coffee
昼
サンド(フィッシュ チキン)
ハムとチーズのパン
ビール
夜
サンラータン+ラーメン
ホタテのムニエルしらすソース
酢味噌和え(うど・ほたて・わかめ)
ビール
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