| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2016年12月03日(土)
☀ １６．３ / ４．３℃
朝
トースト
チーズトースト（ハニーナッツ）
ブロッコリー
オムレツ
牛乳
珈琲
昼
牡蠣ごはん
鮭
貝と牛蒡の炊いたん
味噌汁
きんぴら
りんご
みかん
ヨーグルト（ハニーナッツ）
夜
牡蠣ごはん
ポトフ風（玉ねぎ・人参・芋・きゃべつ・ソーセージ）
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- 2016年12月03日(土) ☀ １６．３ / ４．３℃ 朝 トースト チーズトースト（ハニーナッツ） ブロッコリー オムレツ 牛乳 珈琲 昼 牡蠣ごはん 鮭 貝と牛蒡の炊いたん 味噌汁 きんぴら りんご みかん ヨーグルト（ハニーナッツ） 夜 牡蠣ごはん ポトフ風（玉ねぎ・人参・芋・きゃべつ・ソーセージ） -
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