献立日記+α
...しろとかげ
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- 2016年12月04日(日)
☀ / 夜に☂ 16.1 / 6.2℃
朝
あんこトースト
ブロッコリー
牛乳
昼
ごはん
きんぴら
ポトフ風
貝と牛蒡の炊いたん
ポッキー
チョコ
珈琲
夜
きりたんぽ鍋(鶏手羽先・鶏肉・牛蒡・舞茸・せり・下仁田ネギ・ゆで卵)
ビール
圧力鍋で昆布巻きを煮た。
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