| 2012年10月24日(水) |
■私たちが、イライラする本当の理由は、 |
《お知らせ》
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今回のテーマは、質問が多かった、
「この返事ってどうなの？思いやりなさ過ぎ？」です。
こんな言葉を返され、頭にくる女性も多いのではないでしょうか？
でもその返事は、愛がないからではないかもしれません。
どうぞ、よろしくお願いいたします<(_ _)>
私たちが、イライラする本当の理由は、
実は、自分や相手に特定の条件をつけるところに
あるのではないでしょうか。
さまざまな相手に対する不満感は
その特定の条件を満たせない相手を否定せずには
いられないことから来るものだと思います。
本当は相手をも肯定したいのに
否定せずにいられないという無自覚な葛藤が不安を生み、
イライラとなって現れるのです。
そして、さらに相手を否定せずにはいられない自分をも
否定せざるを得なくなり、いっそう深い不安感が生まれ、
いっそうイライラがつのってくるのです。
出典元 ｢妻が夫にイライラする本当の理由｣
おすすめ度 ４
著者名 渡辺 康麿監修 渡辺 ミサ著
誰かにイライラするとき、
それは、自分の思う通りに動いてくれない、
自分の言ったことを聞いてくれない、など、
こちらの思った通りにいかないという時が多いように思います。
少なくとも私は、そうですね（苦笑）
なぜ、こうしてくれないの？なぜ、やってくれないの？
こうあるべきでしょなど、こちらの言うことが正しいし、
そうした方がいいのに…と、相手にこちらの思いを
押しつけたくなってしまうのです。
そして、思い通りに動いてくれないと、
どんどんイライラしてきて、
とても相手を肯定する気にはなれず、
こちらをそんな気持ちにさせる相手に、
怒りの気持ちを持ったりもします。
でももし、相手に、何の条件もつけず、
何をしてくれることも望まなければ、
そして、相手をあるがまま受け入れられれば、
イライラする気持ちは、おそらくなくなるのだと思います。
なかなかそうはできないところが器の小さいところですが、
そんなふうになりたいと、いつも思います。
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